绿茶,说起绿茶,莫过于“西湖龙井”,作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值,喝绿茶能预防癌症、减脂减肥,也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高,主要制作原料来自于茶树新梢,后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有:太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
在我们身边,都知道皮肤要抗氧化、抗紫外线和抗斑点,即使是活泼可爱的年轻女孩也不例外。与其买太贵的化妆品,不如喝茶,因为绿茶有很好的护肤和美容效果,如下!
如何喝绿茶美容
大黄绿茶
配料:绿茶1公克,大黄半钱。作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。功效:可治疗口臭、口腔破皮、降火、通便、减肥。经常喝这种茶也能抗衰老。然而,通常大便松软的人在进食后容易腹泻,所以暂时不应服用。
薏苡绿茶
材料:准备适量绿茶粉末和薏苡仁。做法:将绿茶放入碗中,然后加入一些炒薏苡粉(或糙米粉、大豆),加入黄油搅拌均匀,然后用热开水冲泡。功效:养颜美容,令肌肤更嫩,利尿消脂。
山楂绿茶
配料:绿茶6公克,山楂5钱。练习:将上述材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服用,加入开水冲泡,每天一帖。功效:能消脂消脂,还能化瘀。
丹参绿茶
配料:绿茶6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。练习:加7碗水,熬成2碗汤,每天喝一帖。功效:可改善贫血、新陈代谢不良和水肿,减少脂肪。
以上是绿茶美容护肤功效的介绍。一般来说,绿茶有很高的营养价值。它含有丰富的维生素C、咖啡因和茶氨酸,可以抗氧化、中和自由基,帮助去除黑斑和皱纹!