黑茶-茯砖茶
黑茶-老青茶
黑茶-六堡茶
茯砖茶的营养价值成分非常多，但就西南少数名族的必须来讲，最关键的是维他命和矿物质，此外也有蛋白、碳水化合物、糖原等。而好的冲泡方式才可以使这种营养元素溶解，那麼安化黑茶茯砖的作用及冲泡方式是什么？
安化黑茶茯砖的作用功效
1、填补饮食营养价值
安化黑茶含有维他命、矿物质、蛋白、碳水化合物、糖原化学物质等营养元素，针对饮食搭配中缺乏蔬菜水果和新鲜水果的地域大家而言，长期性适当饮用安化黑茶，有利于填补各种各样维他命、矿物质等营养元素。
2、帮助消化
安化黑茶带有很多的咖啡碱成份，能刺激性胃肠，提升胃酸的排泄量，进而提高胃口，促进消化。喜爱吃荤的小伙伴们，何不多喝安化黑茶，有利于解油腻感、助消化哦。
3、降血脂
有关的情况调查说明，长期性坚持不懈饮用适当的安化黑茶，对身体的血压偏高、血糖、动脉硬化具备优良的缓冲作用，可以合理地管控休重和身材。
4、防衰老
常喝安化黑茶，具备抗氧化性、延迟细胞衰老的作用哦。关键是因为安化黑茶带有丰富多彩的抗氧化性化学物质，这种化学物质都具备降低胆固醇的作用。
5、预防尿毒症
在有关的含水量测量中，测量得出结论安化黑茶的茶多糖含水量极高，是降血脂的关键成份。因而，常常饮用安化黑茶，有利于防范和治疗糖尿病。
6、降血脂
日本国报导强调，荼叶中的碳水化合物、茶氨酸等成份，具备抑止血压偏高上升的作用。安化黑茶含有碳水化合物，因此，饮用该茶具备降血脂的作用。诸位高血压病患，何不试一下。
7、除菌清热解毒
安化黑茶九大作用中的除菌清热解毒作用，关键得益于茶黄素和茶红素等成份。这种成份对肉毒芽链球菌、肠类链球菌、蜡样芽孢杆菌等有显著的抑制效果，能抵御甲型流感病毒的侵蚀。
8、有利排尿祛毒
安化黑茶带有很多的咖啡碱，咖啡碱能刺激性膀光，提升肾脏功能的尿里量，促进身体的有害物立即排出来身体之外，即能有利排尿，又有利于祛毒。
安化黑茶茯砖冲泡方式
1.烹煮法
最先把壶用水烫洗一遍，提升壶的溫度，在将荼叶依照1：40的占比放进壶中，开展泡茶，待荼叶煮到烧开时，就能饮用；当在这时断开热原，在将茶叶茶置放5分上下口味会更优。
（但是这类方式泡出去的茶味儿较为浓，假如第一次喝茯茶将会不太融入。假如您一般口感较为淡得话，提议应用冲泡法。）
2.冲泡法
最先用茶器冲泡，盖碗或是紫砂茶壶等。先将需要的茶器所有用水烫洗一遍，依照1：20的投茶量放进壶或盖碗中，用开水温和泡一次倒尽，再开展冲泡，便可饮用。
3.闷泡法。
用一般保温水壶冲泡。先把保温水壶用水烫洗一遍，能够提升壶的溫度，有益于茶褐色、香、味的浸取，依照1：20的占比资金投入泾渭茯茶，再用开水灌满，闷泡一小时上下，便可饮用。
4.调喝法
在汤色中添加其他辅助工具的健康饮品。用烹制出去的汤色，依照本人口味的要求添加一些辅助工具的健康饮品如：糖、酥油、奶、盐这些，是汤色的口味更合适大家的要求，这种方式最多用以边境少数名族应用。
茯砖茶中矿物质关键有钠、钾、铁、铜、磷、氟等28种，针对缺乏新鲜水果、蔬菜水果的少数名族而言，饮用茯砖茶是她们身体必不可少矿物质的关键来源于，茯砖茶中有一定含水量的氟，因为氟能预防各种各样牙周病，因而，茯砖茶能维持顾客门牙健体。
