红茶，因其茶汤和叶底色呈红色而得名，是中国的历史名茶，属发酵茶，起源中国明朝，深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进，数据显示红茶中茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高，可缓解疲劳，利尿，强壮骨骼，抗衰老，养胃护胃，舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶，为我国第二大茶类。
红茶-祁门红茶
红茶-正山小种
红茶-金骏眉
红茶-滇红
每一种茶常有自身与众不同的作用功效，茶针对人的身心健康是有协助的，许多人对滇红茶十分偏爱，滇红茶的作用是什么?下边小姐姐为大伙儿详细介绍一下喝滇红茶的益处：
云南省红茶通称滇红，属红茶类。产自云南南边与南部的临沧、保山市、凤庆、云南西双版纳、德宏等地。其外观设计都有特殊规格型号，身骨重实，颜色并条，冲调后茶汤颜色红独特亮，金圈突显，香味纯鲜，味道浓强，颇具刺激，叶底红匀鲜艳，加牛乳仍有较强茶汤滋味，呈深棕色、粉色或姜黄鲜艳，以浓、强、鲜为其特点。
滇红茶的功效与作用
1.有利排尿作用：
在红茶中的现磨咖啡硷和清香化学物质协同功效下,提升肾脏功能的血容量,提升肾小球过虑率,扩大肾毛细血管,并抑止肾小管对水的再消化吸收,因此促成排尿提升。这般有益于清除身体的谷氨酸、血尿酸(与风湿病相关)、过多的盐份(与血压高相关)、有害物质等,及其缓解心肌梗塞或慢性肾炎导致的浮肿。
2.清热解毒除菌作用：
红茶中的多酚类化合物具备清热解毒的实际效果,再经过试验发觉,儿茶素类能与单细胞的病菌融合,使蛋白凝结沉定,以此抑止和杀死病菌。因此细菌感染喇疾及食物中毒事件病人喝红茶颇有利,民俗也常见浓茶水涂创口、压疮和香港脚。
2.祛毒作用：
据试验证实,红茶中的茶多硷能吸咐重金属超标和微生物硷,并沉定分解掉,这对饮用水和食品类遭受环境污染的当代人来讲,不失是一项福利。
3.醒神消疲作用：
经过医学研究发觉,红茶中的现磨咖啡硷藉由刺激性大脑皮层来激动中枢神经,促成醒神、思维能力集中化,从而使逻辑思维反映更形机敏,记忆能力提高;它也对毛细血管系统软件和心血管具激动功效,加强心搏,进而加速血液循环系统便于基础代谢,另外又推动出汗和有利排尿,从而同时进行加快代谢谷氨酸(使全身肌肉觉得疲惫的化学物质)以及他身体老废化学物质,做到缓解疲劳的实际效果。
5.生津止渴清热解毒作用：
夏季饮红茶能解渴解暑,由于茶中的多酚类、醣类、碳水化合物、果胶等与口涎造成化学变化,且剌激唾沫代谢,造成口腔科感觉滋养,而且造成清爽感;另外现磨咖啡硷操纵下视丘的人体体温神经中枢,调整人体体温,它也刺激性肾脏功能以推动发热量和废弃物的代谢,保持身体的生理学均衡。
6.抗氧化性、防衰老：
科学研究得出结论，绿茶叶和红茶中的抗氧剂能够完全损坏肿瘤细胞中化合物的散播途径。英国杂志期刊报导，红茶延缓衰老实际效果强过大蒜头、西兰花和红萝卜等。
7.健脾养胃保肝护肝：
红茶历经发醇烘制而成的，茶氨酸在空气氧化酉每的功效下产生酉每促氧化还原反应，含水量降低，对胃里的刺激就随着减少了。红茶不但不容易伤肝，反倒可以健脾养胃。常常食用放糖、加牛乳的红茶，能清热解毒、维护胃粘膜，对医治溃烂也是一定实际效果。
8.抗骨质增生老化：
许多中老年人盆友到人来到晚年时期都是得上骨质疏松症，都是得骨质增生老化，可是喝红茶就会很合理的防范这一事儿的产生，由于红茶之中也有一种损坏骨骼老化的化学物质。假如要实际效果更为好一点能够带红茶之中添加一些柠檬片那样会结构加固你的人体骨骼避免老化避免骨质增生损坏。
除此之外，滇红茶的功效与作用还具备防龋、健胃消食润肠促进消化、延迟老化、降血脂、降血脂、降低血脂、防癌、防辐射的作用。茶中的咖啡因具备醒神功效，能在健身运动开展中促成人体先消耗脂肪供货能源而保存肝醋。
