花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
说到玫瑰，大多数人首先想到的是“赠人玫瑰，手有余香”。
这句话的意思是帮助别人会很快乐，所以玫瑰自古以来就是表达爱的物质。
到目前为止，玫瑰已经成为重要日子里送给人们的最好礼物。事实上，玫瑰不仅有很好的寓意，而且对人体有很高的养生价值。
玫瑰泡水喝对女性健康有什么好处？
1.美容养颜。
女性平时非常注重护肤，用一些护肤品来保养皮肤，但效果有时并不理想。事实上，坚持喝玫瑰茶可以起到美容的作用。
玫瑰茶含有营养元素，能平衡体内内分泌，消除自由基，保养皮肤，减少有害物质残留，使女性肤色更加红润有光泽。
2.调节内分泌。
当女性体内出现内分泌失调时，它们不仅会影响皮肤状况，还会影响子宫和卵巢。玫瑰富含维生素A、维生素C、单宁酸和其他营养物质，有助于调节人体内分泌，维护子宫和卵巢的健康。
3.减肥。
如今，瘦是美。越来越多的女性试图减肥，并将选择各种方式。事实上，喝点玫瑰茶也是一个不错的选择。
玫瑰茶含有单宁酸，有助于促进体内脂肪代谢，从而减少脂肪和体重，帮助你保持健康。
4.缓解抑郁。玫瑰花茶具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。在当今社会，工作和生活压力越来越大的今天，很多人常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
5.助睡眠。玫瑰花茶味甘性温，可以理气和血，很适合睡前喝，可以帮助神经衰弱的患者舒缓心情，有助于睡眠。
6.消除疲劳。
对于上班族来说，由于工作和生活带来的压力，他们此时会感到很累。定期饮用玫瑰茶有助于缓解疲劳。
玫瑰茶兴奋可以放松身心，改善人们的睡眠质量，还可以使你的大脑和身体充分放松，这对健康非常有益。
