绿茶，说起绿茶，莫过于“西湖龙井”，作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值，喝绿茶能预防癌症、减脂减肥，也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高，主要制作原料来自于茶树新梢，后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有：太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
1.辐射防护
茶中有两种物质是最好的抗辐射药物。它们分别是茶单宁和脂肪多糖。每天喝几杯茶可以大大减少电视产生的辐射。
2.保护视力
喝茶对眼睛有好处，这是自古以来就知道的。为什么喝茶可以保护眼睛？事实上，原因很简单。茶中的维生素正是眼睛所需要的，因此茶不仅具有眼睛保健功能，还能有效预防和治疗干眼症等各种眼病。
3、提神
喝茶最常见的效果之一是提神。许多男性白领在困倦时会选择喝茶。那么为什么茶可以提神呢？茶含有一种叫做咖啡因的物质，它能使我们的中枢神经系统更加兴奋，从而达到消除疲劳的效果。因此，喝茶是上班族不可缺少的食物。
4、增加寿命
我们最终的梦想是长寿，尤其是现在男人也想活得更久，这就是为什么许多人保持健康。多喝茶肯定会长寿。茶不仅含有人体所需的蛋白质和各种氨基酸。同时，他也是维生素的大师。维生素a、c和e都有。这些都是抗衰老的必要元素，所以喝茶想不长寿都难。
5、抗毒灭菌
饮用绿茶的相关好处很久以前就有记录了。如果一个人能在这个时候喝一杯绿茶，当他经常感到口渴、头痛或疲劳时，它能缓解这些症状，帮助消除体内的细菌和毒素。
6、促进消化
你知道为什么很多人晚饭后一起喝茶聊天吗？那是因为喝茶可以使我们快速消化体内的食物，同时保护胃粘膜免受损伤。南方的一些民族养成了饭后喝茶的习惯。
