乌龙茶，又名青茶，是极具中国特色的茶叶品类。作为中国的代表茶叶之一，乌龙茶具有很高的药理作用，主要作用可分解脂肪，减肥健美，深受减肥人士喜爱，在日本也被人们称为"美容茶"、"健身茶"。要想制作品质优异的乌龙茶，需要经过六道制作工序，分别是采摘、委凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙。乌龙茶作为中国特有的茶类之一，主要产自福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。湖南、四川等省也有少量产地。乌龙茶不仅内销广东、福建等省外，也出口日本、东南亚和港澳地区。
乌龙茶主要有：铁观音、凤凰单丛、东方美人、武夷大红袍、文山包种、铁罗汉等。
乌龙茶-东方美人
乌龙茶-冻顶乌龙
乌龙茶-凤凰单丛
乌龙茶-铁观音
乌龙茶-武夷肉桂
乌龙茶-武夷水仙
黑乌龙茶是乌龙茶的一个分类。声称有抑制脂肪吸收的作用！黑乌龙茶的功效不仅具有提神益思、消除疲劳、生津利水、解热消暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健身的保健功能，还具有降血脂、抗衰老的特殊功效。那么喝黑乌龙茶的好处是什么？黑乌龙茶正确的饮用方法是什么
喝黑乌龙茶有什么好处
1、清除体内毒素
喝黑乌龙茶的最大好处是清除人体畸形中的各种毒素，因为喝了黑乌龙茶的人不仅能抑制人体对脂肪的吸收，还能加速人体的新陈代谢。它还能清理肠道和胃中积累的垃圾和毒素。其解毒效果尤为明显，能有效降低这些毒素对人体的危害。
2.预防高血压和高脂血症
平时多喝黑乌龙茶还能有效预防高脂血症和高血压的发生，因为黑乌龙茶不富含茶碱，而且还含有一些人体吸收的天然黄酮类和微量元素，能清除人体内的胆固醇，软化血管，加速血液循环，使人的血压和血脂处于正常状态。
3、提神消除疲劳
当人们饮用黑乌龙茶茶生物碱时，提神醒脑、消除疲劳也是对人体的重要益处，其中所含的茶多酚直接作用于人体的神经系统和大脑，可以提神醒脑，加速人体内乳酸的代谢，迅速缓解人体的疲劳症状。此外，它还能促进体液生成和利尿，对人体内发病率较高的水肿也有一定的预防作用。
4.高血糖的预防
饮用黑乌龙茶还可以减少高血糖在人体内的发生，因为黑乌龙茶所含的一些微量成分进入人体后可以转化为天然酶，从而刺激胰腺促进胰岛素的产生，同时还可以抑制人体对碳水化合物的吸收，增强人体的糖耐量，从而减少高血糖的发生。
如何正确喝黑乌龙茶
喝乌龙茶的时候可以加一点柠檬就是柠檬黑乌龙，加一点蜂蜜就是蜂蜜黑乌龙，
还可以加一点冰糖，那就是冰糖黑乌龙了，冰糖性温凉，具有补中益气、止咳化痰、滋阴生津等功效。与黑乌龙完美结合后，不仅口感更加醇厚，茶香更加浓郁，还能润胃润肺，保持年轻美丽
