花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
菊花茶有减肥的功效吗 菊花茶单独泡的功效
河南开封以菊花为市花，品种齐全，有一千多种。新疆天山、昆仑山现阶段业产出率一种菊花茶，名叫雪菊，高级的称之为红纨，形近雏菊，褐红色花芯，金黄花朵，汤色剔红，是现阶段菊花茶系的新军。
下面介绍菊花茶的作用功效：
1、河南省北边怀菊，怀菊花中Zn/Cu比率较低，临床医学证实治头痛晕眩的功效不错。作用：清肝明目，抗病性祛毒，主冶眼赤肿疼，眼帘头昏眼花。
2、杭白菊功效祛火，可用虚火上炎、视力下降模模糊糊、头晕目眩、重虚火;野菊花祛火，可用眼赤肿疼、疖痈疱疖，偏实火;虽然经常出现清火功效，但侧重于不一样。且二者同用过多清泻(太冰)，中医药学一般不易同用的。用它配置别的药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等健康饮品。黄菊花可以泡茶、泡药酒，常饮菊花茶或菊花酒，能“幽静五脏，肝脏排毒健身运动”，具备益寿延年护肤美容的功效。服用过的菊花晾晒后充作枕头芯，使人清新去火，清目醒神。
3、防癌抗癌：科研显示，菊花内含有一种“黄酮类化合物、多糖类”类的化学物质，该化学物质能够将人体病变等病菌生殖细胞集合起来杀掉掉，对于防癌抗癌起挺大功效。
喝菊花茶的禁忌与坏处：
1、野菊花性微寒，长期性服用或用过多时候伤着肠胃气血，出現肠胃不适、胃纳较差、肠鸣、大便稀溏等副作用，因而，脾胃虚弱者及孕妈妈都不适合用。
2、菊花茶服用忌讳是菊花性凉，体质虚寒、平常畏冷、易手和脚发冷的人不适合常常饮用；野菊花性微寒，长期性服用或用过多时候伤着肠胃气血，出現胃部不适、胃纳较差、肠鸣、大便稀溏等副作用，因而，脾胃虚寒者及孕妈妈都不适合用。中医基础理论觉得，菊花茯苓功效寒性，清热解毒祛火的另外也会损害气正，因此菊花茶不可以持续喝，一般饮用3到5天即停。有报导其能够造成比较严重过敏性结膜炎，非常是以前有过枯草热性过敏性结膜炎病历的人必须需注意，由于这类人服用菊花也非常容易造成过敏症状。阳虚体质的人假如一味地喝具备清热利湿作用的菊花茶，非常容易损害气正，还非常容易造成胃部不适，造成反胃酸。身体素质偏寒的人喝菊花茶的那时候能够放些枸杞子，而脾胃虚寒的人最好是少喝，此外，枸杞销售市场硫熏、仿冒原产地等难题比较严重，提议挑选陈志谦枸杞这类技术专业知名品牌。
