花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
菊花茶和枸杞的功效与作用 柠檬枸杞菊花茶的禁忌
亳菊：亳菊产于安徽亳州，晾干当药。花瓣较松，非常容易散瓣是亳菊的关键特性之一。
菊花茶的实际作用：
1、菊花具备降血脂、清除肿瘤细胞、抗菌，长期性提升优质蛋白质、调整心脏作用、降胆固醇等功效。
2、清热去火解火：菊花茶是最好是的去火妙药，比如像因为干燥火太旺而导致的脸上痘痘、喉咙发炎、外感风热、头疼、牙龈肿痛等症，如果适度的服用菊花茶就能有效的保证去火的功效。
3、菊花茶的功效与功效有：对中枢神经有一定的镇静功效，尤其是夏天服用，具有助睡眠镇心的功效。具有降烧的功效，能够提升毛细血管的抵抗力，具有扩张冠状动脉的功效。有一定的抑菌功效，和菊花茶可以抑止很多的病菌，比如：人型结核菌、甲型流感病毒、乙型溶血型链球菌感染等。能够消除眼睛的浮肿，如果运用棉花胎沾一点荼叶水就可以有效清除眼部的浮肿，能够治疗眼睛的疲倦。
菊花茶的几种禁忌与坏处：
1、孕妈妈本身免疫力下降、肠胃比较衰弱，服用菊花茶非常容易刺激性胃肠，造成肚痛拉肚子等病症，不利胎宝宝快乐成长。
2、菊花茶是我们较为常见的一个养生保健品，它功效包括这好多个层面：第一个，它针对风热咳嗽，风寒风热这类发烧感冒有一定的功效，例如人们头痛发烧感冒、喉咙肿痛、喉咙干躁，它是一方面。第二个，它有一个清热解毒除烦的功效，例如人们拥有人体体温低烧，闹心这类，人们能够用些菊花茶来来去去热，再一个它还有一个很关键的功效，它有一个清目养肝的作用，菊花它可以去这一虚火，因此针对这类虚火造成来的眼睛发红、发干、痒、也有这一口干舌燥、口苦口臭这些这种，因为虚火造成的这种病症，菊花茶有非常好的功效。
