花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
柠檬山楂菊花茶的功效与作用及禁忌 隔夜的菊花茶禁忌
清光绪年间，北京紫禁城里也广为流传结膜炎，皇帝下旨，遍访名中医灵丹妙药，徽州县令奉上徽州菊花花干，京人泡服后眼病即愈。因此徽菊知名度大振，被敬称“贡菊”。
菊花茶的功效与作用怎么样？
1、清热去火，在我国中医学强调，菊花茶具备非常好的清热去火的作用，非常野菊花，这一作用更为的显著。针对一些容易上火的群体而言，菊花茶是最好的下火灵丹妙药，例如像由于干躁火太旺而造成的痘痘、喉咙发炎、外感风热、头疼、牙龈肿痛等症，要是适当的饮用菊花茶就能合理的超过下火的功效。
2、清目:菊花茶十分适合工薪族和工薪阶层这种务必长期性解决电脑的人群。据科学家科研发现，菊花茶具有很好的保护视力、清目地功效，搭配宁夏枸杞更优质!
3、菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、糖分、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类物质、核甘酸、菊色素、维生素，微量元素等化合物，可抗病菌，提升毛细血管抵抗力;在这其中的类黄酮化合物早就被确认对氧自由基有极强的清除功效，而且在抗氧化，防衰老等方面有效的管理者。从药学角度分析，绿植的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种糖分，在这其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等水分含量较高。此外，还带有维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般水果蔬菜无法比拟的功效。
喝菊花茶的副作用有哪些？
1、虚寒体质者畏寒怕冷、人体孱弱、脾胃虚寒、免疫力下降，即便夏天也会有手脚冰冷、拉肚子胃部不适等病症。菊花茶寒性，总是加剧其病症。
2、菊花茶是我们较为常见的一个养生保健品，它功效包括这好多个层面：第一个，它针对风热咳嗽，风寒风热这类发烧感冒有一定的功效，例如人们头痛发烧感冒、喉咙肿痛、喉咙干躁，它是一方面。第二个，它有一个清热解毒除烦的功效，例如人们拥有人体体温低烧，闹心这类，人们能够用些菊花茶来来去去热，再一个它还有一个很关键的功效，它有一个清目养肝的作用，菊花它可以去这一虚火，因此针对这类虚火造成来的眼睛发红、发干、痒、也有这一口干舌燥、口苦口臭这些这种，因为虚火造成的这种病症，菊花茶有非常好的功效。
