花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。
枸杞红枣菊花茶的功效与作用 菊花茶加红糖的功效
菊花的产地遍布菊花的产地遍及我国各城区与乡村,更是以北京市、南京市、上海市、杭州市、青岛市、天津市、开封市、武汉市、成都市、长沙市、湘潭市、西安市、沈阳市、广州市、中山市小榄镇等为盛。
下面介绍菊花茶的益处与作用:
1、塑型降血脂:它能够清除人体浮肿、软化血管,在表面来看的确能够具有一定塑型的功效,可是没法真实燃烧脂肪,提议适当健身运动时饮用菊花茶补充维生素、缓解疲劳,能够超过塑型的实际效果。
2、清目保护眼睛:菊花对治疗眼疲劳、眼睛视力下降有很好的作用,我们中国人从古至今就掌握菊花有保护视力的功效。菊花里含有多种多样的维生素A,是维修保养眼睛身体健康的重要化合物。因此,全是中医治疗方法各式各样眼睛疾病的妙药。经常觉得眼睛干痒的人,尤其是常运用电脑的人,为何不多喝些菊花茶。菊花能祛火,倘若早晨出來眼睛发红,能缓解眼睛发胀疼痛。
3、延缓衰老菊花中带有的黄酮类化合物肺氧自由基有极强的清除作用,而且在抗氧化、防衰老方面也切实可行。
喝菊花茶的坏处与忌讳:
1、沸水冲调。泡菊花茶时,每一次取6克菊花放进杯子中,用沸水冲调,温浸10~15分鐘后就能。
2、不必饮用留宿茶叶茶,特别是在夏天易劣变,导致拉肚子。