花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
血菊花茶的功效与禁忌 菊花茶放冰糖的功效
金丝皇菊的出产地在江西省，那里出产大黄菊，大家喜爱喝菊花茶早已有数千年的历史时间，黄菊花添加盐做成的腌菊花是那里最时兴的食用方法。安徽省从江西引入了金丝皇菊苗，也刚开始了规模性栽种，大约由于气侯的缘故，安徽省产的金丝皇菊花朵较稀，花瓣小。因此人们能够从外型上去区别原产地，江西的金丝皇菊花结实，花瓣粗大，口味也更浓厚些。
菊花茶的益处介绍
1、八宝菊花茶，金银花10克、茯苓5克、胖大海一个、少量老冰糖、少量山楂果、5克有机化学绿茶叶、2个大枣，用开水泡至5分鐘既可食，还可以到附近大型超市中买已包裝好的。每天餐后，用五、六朵杭菊花冲调饮服，能止渴生津止渴。
2、白菊花带有菊甙、糖分、黄酮类物质、核甘酸及多种维生素和微量元素，中华医学科研表明，白菊具有养肝清目、净心、壮阳补肾、健脾养胃和胃、润嗓、滋阴降火，以及调整血糖值等功效。
3、养肝清目:此外，黄菊花还具有很好的养肝清目地功效。学生常彻夜温习功课，工薪阶层一天到晚解决电脑用眼过多，都很容易出现眼睛疲劳的情况，此时可以喝一杯菊花茶加枸杞几位曰「菊杞茶」以缓解眼睛干痒的情况。因而普遍电脑手机的工薪阶层和学生们，理应常常服用黄菊花茶，以缓解眼部疲倦。此外，服用过的菊花晾晒后充作枕头芯，有清新去火、清目醒神的功效。
菊花茶的负作用是什么？
1、加上冰糖。针对身患尿毒症或血糖高的人，最好是别放糖。除此之外，也有一些脾胃虚的人也不适合放糖，由于过甜的茶会造成这种人口数量黏或口酸酸的、唾沫增加，觉得不适感。
2、体质虚寒人群，菊花、蒲公英全是凉性食物，体质虚寒人群服用之后伤肠胃，出現食欲不佳、睡眠质量差等不适感反映。
