花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。
冰糖柠檬菊花茶的功效 山渣菊花茶的功效
滁菊关键产于安徽滁州,是菊花中花朵更为密不可分的一种。滁菊偏重于平肝阳,常见于医治肝阳上亢引发的头晕眼花等症
菊花茶的功效与作用
1、避免辐射源,生活起居中多喝菊花茶有利于避免辐射源,针对绝大多数的工薪族来讲,常常冲着电脑上太久得话,就应当多喝菊花茶,那样可以反感电脑上的辐射源。
2、清目滋阴养血。饮食起居中多喝野菊花茶不仅能够清目,可以具备滋阴养血的功效,对于经常赶工期、熬夜的工薪阶层也要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。
3、皮肤保养:喝菊花茶能够有效的提高人体的代谢率,排出去人体多余的分必物和废弃物,能够有效的维护保养脸部清洁,此外还可以具备湿冷皮肤的功效。一些女性、十分是职场女性可以多喝哦!
菊花茶的副作用有哪些?
1、随泡随饮,不必过夜。菊花茶中含有黄酮类化合物,具备非常好的抗氧化能,能协助身体消除身体氧自由基,有降胆固醇、抑止心率上升等几种身心健康功效。但黄酮类化合物十分不平稳,非常容易被空气氧化,使茶水丧失原本的淡黄色颜色,变为翠绿色,其养生保健的功效也会明显下降。因而菊花茶要现泡现饮,尽量不要久放。
2、过敏性体质的人该先泡一两朵试一下,若沒有难题再好泡,不可过多饮用。