花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。
山楂具有美容和减肥的作用。女性减肥药含有维生素C、胡萝卜素等物质,能阻断和减少自由基的产生,增强人体免疫力,具有抗衰老和抗癌作用;女性多吃山楂可以消除体内脂肪,减少脂肪吸收。对于爱美的女性来说,可以达到美容瘦身的效果。山楂可以和菊花茶一起喝,菊花茶有很多功效。相关介绍如下!
山楂菊花茶的功效
1.清热解毒
菊花具有祛风、清热、解毒、消肿的功能,山楂含有多种营养成分,具有抗菌消炎的作用。山楂和菊花一起用水浸泡可以增强清热解毒的功效。
2.降血压和降血脂
山楂黄具有降血压、降血脂的作用,菊花对心血管系统有作用,菊花可以扩张冠状动脉。将两者浸泡在一起可以增强降血压和降血脂的功效。
3.健胃消食
山楂能健脾开胃,菊花能清热祛风,山楂中的有机酸能促进食物消化。将两者浸泡在一起可以增进食欲、健胃和促进消化。
山楂菊花茶适宜人群
1.食欲不振
山楂菊花茶具有健脾开胃的功效,适用于食欲不振的人群。
2.高血压患者
山楂菊花茶具有降血压的功效。高血压患者适量饮用山楂菊花茶可有效降低血压。
3.食物积滞
山楂菊花茶能促进食物消化,缓解食物停滞和腹痛症状。
4、眼睛干燥和发热
山楂菊花茶具有祛风清热、平肝明目的功效,可缓解干眼症和头晕的症状。
鲜山山楂又称红果。新鲜的山楂,具有消积、软化血管、降血脂的功效。另外,新鲜的山楂还富含多种有机酸,而新鲜的山楂有充足的水分,所以一般建议正常人每天吃2-3颗山楂。