花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。
玫瑰和菊花是日常生活中常见的美丽花朵,它们有很多功能,其中玫瑰可以促进血液循环,调节月经,美容;菊花能清热解毒,平肝明目,具体功效详情如下!
菊花茶的功效
1.清热泄热
菊花茶是最好的降火药,如痤疮、咽喉炎症、外感风热、头痛、口腔溃疡等。适量饮用菊花茶,可有效降低火灾。
2.防止眼睛疲劳
你通常可以泡一杯菊花茶来喝,这样可以让眼睛疲劳的症状消退。如果你每天喝三到四杯菊花茶,它也会帮助你恢复视力。
3.提高你的视力,提升你的思想
日常生活中喝菊花茶不仅能提高你的视力,还能提神醒脑。这对经常加班和熬夜喝酒的上班族来说肯定是有益的。
4.防止辐射
日常饮用菊花茶有助于防止辐射。对于大多数上班族来说,如果他们经常长时间面对电脑,他们应该喝菊花茶,菊花茶可以抵御电脑的辐射。
5、杀菌消炎
饮用菊花茶能帮助人体对抗多种病毒和细菌,并能达到良好的抑制效果。
6.消除眼部水肿
对于经常熬夜的朋友来说,早上起床后眼睛会浮肿。菊花茶可以用来消除浮肿。用棉签蘸上适量的菊花茶,涂在眼睛周围,消除浮肿。
7.抗衰老
经常喝菊花茶也有抗衰老的作用。菊花茶也是一种保健茶,在日常生活中可以多喝。
玫瑰花茶的功效
1.美容
玫瑰能有效清除自由基,消除色素沉着,滋润皮肤,改善皮肤干燥,促进血液循环,改善肤色,使皮肤细腻、柔嫩、红润,让人焕发青春活力。
2.缓解痛经
它能调节女性内分泌系统,改善经前紧张,促进阴道分泌,调节月经周期,缓解生理期间的不适。它对妇女的月经痛和月经不调有神奇的效果,对不孕症也有帮助。
3.暖胃健脾
玫瑰可以净化消化道,改善恶心、呕吐和便秘。饭后最好饮用。
4.梳理肝脏,缓解抑郁
玫瑰精油可以平静情绪,特别是在沮丧、悲伤、嫉妒和憎恨的时候,可以提升情绪,缓解紧张和压力,让女性对自己有积极的感觉。
5.口臭
玫瑰含有多种芳香酚,如香叶醇和橙花醇。经常饮用它们可以改善口臭,并将“臭味”转化为香味。
6.减少脂肪
玫瑰中含有的单宁酸与脂肪代谢密切相关。适量摄入单宁酸可以促进脂肪代谢,而单宁酸具有收敛作用,因此玫瑰茶具有降脂减肥的功能。
7.美肤
玫瑰茶富含维生素A、B、C、E等营养成分,不仅能促进血液循环,促进新陈代谢,调节月经,利尿,防止皱纹,调节气血,改善内分泌失调,从而美容养颜。
综上所述,菊花具有祛风清热、清热解毒、清肝明目的功效,玫瑰花具有理气、活血、调经的功效。喝菊花茶和玫瑰茶有很多好处,但是我们应该注意喝菊花茶的方式!