虽然蒙顶甘露的功效比较多,但是它也是有饮用禁忌的。
蒙顶甘露的禁忌
1.胃不好的人少喝茶
绿茶是凉性,容易刺激胃。胃寒或经常胃痛的人应该少喝或不喝。有人建议胃不好的人喝一些白茶、红茶和熟普洱茶。这些茶发酵后,对胃有好处,不会引起胃痛。此外,妇女应特别注意以下时期:月经、怀孕、哺乳和更年期。
2.睡觉前不要喝茶
茶叶中的茶碱等物质被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用。喝茶可以振奋精神,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采摘的绿茶。
3.不要空腹喝茶
空腹喝茶,尤其是早上起床后,很容易导致肠道对咖啡因的过度吸收,并容易引起心悸、头晕、手脚无力、恍惚等症状。不经常喝茶的人更容易患上述不适。这叫做茶醉。一旦醉茶发生,可以吃糖或喝一些糖水来缓解它。
4.饭前饭后不要马上喝茶
饭前喝茶会稀释唾液,使饮食无味,并暂时降低消化器官吸收蛋白质的功能。茶叶中含有单宁酸,能与食物中的蛋白质和铁凝结,影响人体对蛋白质和铁的消化和吸收。
蒙顶甘露的冲泡方法
1、煮水
为了冲泡这种名茶,蒙顶甘露应该选择山泉水、天然矿泉水或井水。取水煮沸待用。
2、备具
用透明玻璃冲泡的蒙顶甘露茶更唯美,有助于更好地欣赏蒙顶甘露茶冲泡后的美妙姿态。
3、烫杯
用煮沸的开水冲洗透明玻璃。它不仅可以清洗和消毒,还可以加热杯子。
4、冲泡
在蒙顶甘露,泡茶的最好方法是上投法。将茶杯用开水煮沸后,先将三分之一杯80-85的开水倒入中国十大名茶和中国,十大名茶中,然后用茶匙量出3克你的梦鼎干露茶,放入玻璃杯中。大约20秒钟后,将再次注入水,直到它到达7或8分钟,然后将遗产浸泡大约15秒钟。
5、品饮
在喝之前,可以观察它汤的颜色,它叶子底部的美妙姿势,并闻到它的香味。当剩下的三分之二的茶汤都喝完了,继续用水冲泡,第二至第三次蒙顶甘露茶的味道最好。
综上所述,医学研究表明,蒙顶甘露富含茶多酚、氨基酸、可溶性糖、维生素等。这些物质具有防癌、抗癌、杀菌、消炎、安神、消暑、清热等功能。这是一种天然的康健茶!