花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
决明菊花茶是一种保健茶，由菊花、决明子、大枣等制成。具有明目、降血压、降血脂、通便、清热解毒等功效。这是我们生活中许多人喜欢喝的一种茶。下面的小编将向你具体介绍决明甘菊茶的功效。
决明子菊花茶的功效
菊花和决明子具有清肝明目的功效。决明子含有锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等微量元素，还含有大黄素和大黄酚，用于保护肝脏和内脏。菊花富含维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素，以及挥发油、菊花苷、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄连素、黄酮类、菊花色素、维生素和微量元素。
菊花和决明子作为食品，具有很高的营养价值；作为药材，具有清肝泻火、降血脂、降血压、滋阴明目的功效。可用于缓解内热引起的焦虑、易怒、面部发热、高血压、皮毛发黄、脉弦、头晕、头重脚轻等症状。适量饮用可不同程度地改善冠状动脉扩张和微循环，有效降低血压和血脂。
菊花 决明子茶适合什么人饮用
菊花决明子具有降血脂、降血压的功效，适用于高血压、高血脂人群，能逐渐除内热，祛火躁，平复情绪。菊花决明子茶具有清肝明目的功能，经常对电脑、手机和眼睛感到厌倦的人可以饮用。
此外，菊花决明子茶富含维生素A和微量元素锌，有利于保护视神经，发育儿童眼睛，预防夜盲症、白内障和青光眼。
对于肥胖患者，菊花决明子茶可以刮脂去油，促进肠道蠕动，加速新陈代谢，有助于减肥，减少食欲，治疗便秘。
菊花决明子茶的做法
1.把买的决明子洗净。
2.将洗净的决明子倒入热锅中，翻炒至水分蒸发，发出淡淡的香味，发出噼里啪啦的声音即可关火。
3.最好是把炒决明子碾碎，这样效果更好。
4.决明子冷却后，加入菊花，或放一些枸杞用开水冲泡。
5.将菊花、决明子和枸杞一起闷15分钟，然后饮用。
