花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
胖大海味甘性凉，入肺、小肠经，有清热润肺，利咽祛毒，润肠通便等作用；菊花，性辛、甘、苦，生寒，入肺、肝经，关键作用是消防疏散风寒风热，清热去火，二者药效无矛盾，且药力有共同之处，因此胖大海和菊花能够一起煮茶食用，实际的作用以下！
胖大海菊花茶的作用
1、清热解毒利咽
胖大海味甘，性凉，入肺经，具备清热润肺，利咽祛毒的作用；菊花味道微苦，甘，性生寒，入肺经，有散风清热解毒的作用，胖大海菊花茶能够协助消防疏散肺经风寒风热，輔助医治风热犯肺引发的咽喉疼痛、喉咙沙哑、扁桃体肿大等症。
2、润肠通便
中医学觉得，胖大海入小肠经，具备润肠通便的作用，在其中胖大海中的成分能够刺激性肠胃肌，推动肠胃蠕动，缓解便秘病症，喝胖大海菊花茶针对经常性便秘或大便干硬的群体具备一定的减轻功效。
3、舒肝清目
中医学觉得肝开窍于目，夏菊花茯苓功效微寒，入肝经，能缓肝气，清泄肝热以清目，因此喝胖大海菊花茶针对因肝气上亢而造成的目赤肿痛、眼帘头昏眼花、视力模糊不清等症有一定的輔助医治功效。
4、抑菌消肿
胖大海中的成分能够抑止大肠埃希菌和痢疾杆菌等病原菌；菊花中的成分针对橙黄色链球菌、大肠埃希菌、福氏痢疾杆菌等抑菌作用较强，因此喝胖大海菊花茶能协助抑菌消肿。
喝胖大海菊花茶常见问题
1、不适合长期服用
胖大海菊花茶药效凉，长期性喝胖大海菊花茶将会会造成脾胃虚寒，饮食搭配降低，体质虚弱等病症，提议病症消退后，即停止使用胖大海菊花茶。
2、使用量不适合过多
胖大海药用价值量为2-3枚，菊花药用价值量为5-10克，二者均性寒，不适合服多，过多将会刺激性胃肠，造成恶心想吐、恶心呕吐、拉肚子等一系列消化道反映。
3、辨证应确立
胖大海菊花茶能够用以治疗肺热诸症，可是风寒咳嗽造成的咳嗽声重，痰白较稀，流清涕等症，或是是干咳时间一长，痰少而黏，五心烦热等肺阴虚症状喝胖大海菊花茶反倒会加剧不适感。
喝胖大海菊花茶忌讳群体
1、脾虚泄泻者
胖大海菊花茶归属于寒性药，易刺激性胃肠，脾胃虚弱者服食将会会加剧胃部不适，造成拉肚子、大便糖稀等病症加剧。
2、血压低病人
胖大海有降血脂的功效，因此提议血压低病人最好是不必喝胖大海菊花茶，以防造成头昏、心慌气短等低血压症状。
3、糖尿病人
胖大海中带有很多的半乳糖、戊糖等糖原化学物质，糖尿病人喝胖大海菊花茶能会立即造成身体血糖升高，进而引起耳鸣头晕，视力模糊不清等不适感。
4、过敏症状
有一部分群体喝胖大海菊花茶将会会出现过敏的症状，如恶心想吐、长红疹子、全身发痒等，因此对胖大海或菊花过敏症状不适合喝，若没法明确是不是皮肤过敏，能够先喝小量的胖大海菊花茶，观查1小时上下，如果没有不适感，则可再次服食。
胖大海菊花茶如何泡
原材料：胖大海2枚，菊花5克，老冰糖适当。
1、取胖大海、菊花、老冰糖放进杯子中。
2、倒进开水冲调。
3、盖上闷约15-二十分钟上下。
4、待稍制冷后就可以代茶饮用。
胖大海如何泡
取一个整洁的玻璃杯子，在里面放入3~5片的胖大海，将水焯至烧开一百度冲调。能够将胖大海健康饮品替代水来应用，就可以减轻咽喉疼痛，并且针对喉咙发炎也拥有一定的作用。可是假如应用二天時间沒有一切转好状况得话，還是应当积极主动接纳医师的医治。
综上所述个人所得，胖大海自身就具备利咽祛毒，润肠通便，清热润肺的实际效果，并且菊花茶也具备降火的作用，二者融合在一起，能合理的改进牙龈肿痛，扁桃体发炎，要是适当的食用，就可以协助大家迅速的做到下火的目地，较为合适在酷热的夏天！
