重阳节早在战国时期就已经形成，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。现在的重阳节将传统习俗与现代文明巧妙结合，已成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。
俗话说，三月三踏青，九月九登高。金灿灿的孟秋时节，最适合登高望远，外出踏秋。我国在1989年将每年的这一天定为老人节，每到这一日，各地都要组织老年人登山秋游、开阔视野、交流感情、锻炼身体，赏菊吃蟹更是必备的项目。
时值寒露二候，雀入大水为蛤，菊香蟹美。四大名著之一的《红楼梦》可是大书特书了一回重阳节。在第三十八回《林潇湘魁夺菊花诗薛蘅芜讽和螃蟹咏》中，大观园中好不热闹，螃蟹宴加上菊花诗，生动又有趣。这个时候螃蟹虽然肥美，但是因其性寒，大家可要小心的吃。菊花赏心悦目，更是一道清热败火的佳茗，这个时候与普洱熟茶搭配起来喝更是秋日里不可多得的养生茶。
（大家聚精会神观看茶艺师功夫茶表演）
说到养生，日前茶马史诗跟齐鲁壹家社区服务中心组织的社区大讲堂系列活动合作，到历山路社区与多位老人家一起品茶论道，共享养生之法。九九重阳日，把酒话桑麻。是日无酒，唯有茶香。大家一起看茶艺、观茶品、听故事、品人生，甚至还亲自上手体验一番茶艺，其乐融融。
（讲述茶叶历史及普洱茶相关知识）
（与大家交流饮茶心得、养生之法）
（茶友在茶艺师指导下现场学习茶艺）
