绿茶 | 叶绿汤清,清香、醇美、鲜爽
西湖龙井 | 色白隐绿,汤色黄白,清香甘美
黄茶 | 叶黄汤黄、金黄明亮,甘香醇爽
青茶 | 也叫乌龙茶,青绿金黄,清香醇厚
红茶 | 香高色艳味浓,叶红汤红,浓厚甘醇
黑茶 | 茶色粗大黑褐、口感陈香醇厚
各种茶叶的功效和缺点
各种茶叶的功效和缺点(禁忌):
❶绿茶
功效:提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用
禁忌:忌空腹喝茶,肝脏病人忌喝,绿茶中咖啡碱经肝脏代谢,饮茶过多影响损害肝功能;胃寒的人不宜喝,以免引起肠胃不适。
❷大麦茶
功效:消温解毒,健脾瘦身,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。
禁忌:习惯性便秘患者,肝、肾病患者,高血压及心脏病患者忌用;空腹时也不宜饮用,因为大麦茶有回奶的作用,所以哺乳期妇女不可饮用。
❸菊花茶
功效:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。
禁忌:菊花性凉,脾虚胃寒、易腹泻者忌喝;血压偏低的人少喝;受寒感冒患者忌喝,会加重病情。
❹苦荞茶
功效:软化血管,改善微循环,清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。
禁忌:苦荞偏寒性,所以胃寒的人要少吃。不过苦荞对胃炎和有胃溃疡史及胃酸过多的人有辅助治疗作用
绿茶的分类和代表茶类
绿茶我们一般按工艺分为四类:
● 炒青绿茶 干燥方式为炒干的绿茶,带有类似炒栗子的香气 如龙井、碧螺春等。
● 烘青绿茶 干燥方式为烘干或半烘半炒的绿茶,带有独特的烘烤香 如六安瓜片、太平猴魁等。
● 晒青绿茶 干燥方式为日光晒干,一般为大叶种原料,滋味浓厚 如滇绿等。
● 蒸青绿茶 杀青方式为蒸制的绿茶,带有清鲜味 比如恩施玉露、抹茶等。
绿茶的种类有哪些种类
其一是炒青绿茶,代表性品种有龙井、碧螺春、南京雨花茶、安化松针、陕西午子仙毫等。
其二是烘青绿茶。代表性品种有黄山毛峰、太平猴魁等。
其三是晒青绿茶。其代表性品种有陕青、滇青、川青、黔青等。
其四是蒸青绿茶。其代表性品种有仙人掌茶、恩施玉露、煎茶等。
从制作工艺来分,绿茶的种类可以分为4种:
炒青绿茶 根据其成型的不同,可以分为长炒青,圆炒青,扁炒青等。代表品种有:龙井、信阳毛尖、碧螺春等。
烘青绿茶 在外形上可以分为条形茶、片型茶、针型茶。代表品种有:黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片等。
蒸青绿茶 蒸青绿茶香气闷,带青气,味偏涩,不及炒青和烘青鲜爽,代表品种有:恩施玉露,阳羡茶等。
晒青绿茶 晒青绿茶以云南大叶种的品质最好,称为"滇青"。
各种茶叶的功效与禁忌
各种茶叶的功效与禁忌大全
❶铁观音
功效:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效
禁忌:心脏病、高血压患者忌喝,避免诱发或加重病情;空腹忌喝,胃不好的人少喝,咖啡碱会刺激胃酸和增加,引起不适;经期和孕期不宜喝,其含的鞣酸影响铁质吸收。
❷红茶
功效:帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能;还能能辅助血糖调节,有养胃的功效。
禁忌:红茶是温性茶,起能到暖胃的作用,所以胃热的人不宜喝;结石患者或者正在服药的,也不能喝。
❸普洱茶
功效:降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。
禁忌:低血压低血糖患者、缺铁性贫血、神经衰弱、动性胃溃疡患者、体质虚寒者不宜过量饮用;胃不好的人忌喝生普洱,喝熟普洱可养胃。
❹枸杞
茶功效:肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。
禁忌:正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别喝;绿茶和枸杞子不宜搭配在一起冲泡,因为绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞子中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。
❺柠檬
茶功效:柠檬富含维C,具有排毒、清肠、降低胆固醇、预防高血压、肾结石,缓解感冒症状等功能。
禁忌:柠檬水凉性,畏寒、胃溃疡、胃酸分泌过多的人不宜喝,女性经期最好不喝。柠檬酸过多易伤肝。
各种茶叶的属性
绿茶和乌龙茶中的清香铁观音、新白茶,由于发酵程度比较低,属于凉性的茶。
红茶属于全发酵茶,刺激性小,热性。黑茶类(茯砖、六堡茶等)为后发酵全发酵茶类,热性。
各种茶叶的投放比例
绿茶和黄茶:所有茶类中最为鲜嫩的茶类,盖碗冲泡的时候,放差不多刚好覆盖满盖碗底部的量就可以了。
红茶:投茶量与绿茶相似,差不多也是覆盖满盖碗底部的量,不过可以稍稍多一些。
ps:大叶种的叶片较大,占的体积大,泡茶时的投茶量要比小叶种红茶更多,红碎茶的投茶量要减近一半。
乌龙茶:按照外形大致分为条形乌龙和球形乌龙,条形乌龙的投茶量差不多占盖碗容量的1/5到1/3,球形乌龙则盖过盖碗底部就可以了。
紧压茶:投茶量差不多占盖碗容量的1/5,有些紧压茶比较紧,“密度较大”,所以可以适当减少投茶量进行微调。
白茶:投茶量会比较大,散茶约占盖碗容量的3/4或1/2;白茶饼差不多占盖碗容量的1/5就可以了。
冲泡各种茶叶的温度
冲泡不同类型的茶需要不同的水温(参考):
(80- 85度),龙井、碧螺春、黄山毛峰、信阳毛尖等。
(95-100度),武夷岩茶、铁观音、凤凰单丛、台湾乌龙茶等。
(95-100度),普洱茶、安化黑茶、六堡茶等。
各种茶叶的雅号
①绿茶皇后 :西湖龙井 ②茶中仙子:洞庭碧螺春(江苏太湖洞庭山) 俗称,佛动心 ③茶中精品:黄山毛峰 ④茶中上品:庐山云雾 ⑤神茶:六(lu)安瓜片 ⑥黄茶之冠:君山银针(湖南岳阳洞庭湖) ⑦绿茶之王:信阳毛尖 ⑧茶之状元:武夷岩茶 ⑨七泡余香:安溪铁观音 ⑩群芳最:祁门红茶 清饮 或调饮奶茶 国际有名