千日红花茶怎么泡？饮用有什么好处

花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。

千日红花茶的泡法

材料：千日红花5克。

泡法：

1、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2、将千日红花朵使用清水洗干净后滤干备用。

3、将洗好的千日红花放入杯中，倒入沸水盖上盖子后闷泡5分钟左右，待花朵完全舒展开来，加入适量冰糖即可。

饮用千日红花茶的好处

1、清热去火：适当饮用此款茶饮可以清热去火，适合夏季闷热及头晕头昏时饮用。

2、清肝定喘：千日红茶有清肝定喘的功效，气喘咳嗽、慢性支气管炎都可时常饮用。

3、调节内分泌：千日红茶能够软化和扩张血管，调节内分泌，美白祛斑，延缓衰老。

4、活血通经：千日红茶具有活血通径、散瘀止痛的功效，主要用于经闭、痛经、恶露不行。

千日红花茶饮用注意事项

千日红属于一种中药材，虽然能够促进身体健康，但是一些禁忌并不少。中医上认为千日红兴平味甘同时还带有一点点咸味，所以这种药材并不适合长期并且大量的服用，否则津液以及肠胃健康会出现异常。

此外，饮用量也要注意。千日红在生活中一定要注意用量以及使用方法，不适合大量服用。一般情况下千日红分为内服以及外用这两大类。如果是将千日红煎汤服用，那么直接使用千日红花朵则要将用量控制在一钱到三钱之间；若是将整株千日红泡水服用，那么用量应该控制0.5两到1两之间。

茶识科普：千日红花茶的功效与作用介绍

千日红是天生的干燥花，同时也是风味绝佳的花草茶。颜色鲜艳的千日红在热茶水中要经过长时间的浸泡，色泽才会逐渐变浅，花苞的葡萄紫会渗入茶中，使茶水变成赏心悦目的嫩紫色。

千日红的泡法及喝法：一取3-4朵，开水冲泡三分钟即可。

千日红花茶的功效与作用

清肝，散结，止咳定喘。治头风，目痛，气喘咳嗽，痢疾，百日咳，小儿惊风，瘰窃，疮疡。用于慢性或喘息性支气管炎、百日咳。

①《福建民间草药》：祛风，镇肝，退热，明目。

②《南宁市药物志》：清肝明目，散结消瘿。治瘰疬初起，肝热目痛，血压高头痛。

③《广西中药志》：花序：凉血消肿，止痉咳。治百日咳;外治疮疡肿痛。民间治月经不调。全株煲水外洗，治跌打疮疖。

了解千日红的功效与作用，首先千日红茶采收加工 夏、秋二季花开时采收花序，晒干。

药材性状 本品球形或椭圆状球形，直径1.5～2厘米，由多数小花密集而成，基部常有叶状总苞片2片;花基部有膜质小苞片3片，外轮一片，卵形，内轮两片，三角状披针形，紫红色;萼片5片，背棱上有细锯齿，外面密被白色长柔毛。胞果近球形。气微，味淡。以花序大、色紫红者为佳。

生药材鉴定 性状鉴别 头状花序单生或2-3个并生，球形或近长圆形，直径2-2.5cm。千日红的功效与作用，千日红茶鲜时紫红色、淡红色或白色，干后棕色或棕红色。总苞2 枚，叶状。每花基部有干膜质卵形苞片1枚，三角状披针形;小苞片2枚，紫红色，背棱有明显细锯齿;花被片5，披针形，外面密被白色绵毛; 干后花被片部分脱落;有时可见胞果，近圆形，含细小种子1粒，种皮棕黑色，有光泽。气微，味淡。

注意：

1.千日红花茶虽然有清肝定喘之功效，但它里面的千日红素会让没有哮喘的人喝完后，多少会有点儿神精麻木;不适宜搭配其它花茶。

2.孕妇禁用。

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千日红花茶的作用都有哪些

千日红花是天生的干燥花，同时也是风味绝佳的花草茶。大家对千日红应该还是比较陌生的，今天小编就带大家了解一下千日红花茶的作用。

千日红花序虽细小，但花色艳丽有光泽，且经久耐用能长期保持原有的花形和颜色，因此而得名。颜色鲜艳的千日红花在热茶水中要经过长时间的浸泡，色泽才会逐渐变浅，花苞的艳丽色彩会渗入茶中，使千日红花茶成为赏心悦目的嫩粉色。千日红花具有清肝，散结，止咳定喘的功效。

千日红味甘，性平。具有清肝明目，消肿散结，止咳定喘，降压排毒，美容养颜，活血通经、散瘀止痛等功效。适用于慢性支气管炎、喘息性慢性支气管炎，经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤等病症。千日红是风味绝佳的花茶。一次取3至4朵千日红花，开水冲泡三分钟即可饮用。

千日红虽然有清肝定喘之功效，但它里面的千日红素会让没有哮喘的人喝完后，多少会有点儿神精麻木。

千日红花茶的作用就是以上介绍的这样，希望这样描述能给大家带来帮助。大家在喝千日红茶的时候还要注意它不适宜搭配其它花茶。

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一起来学茶知识之关于千日红花茶的介绍

千日红又名火球花等。一年生草本。株高约60cm。小花密集成圆球形头状花序，有紫红色、红色、粉红色和白色等。经久不变的颜色是苞片的颜色，而不是花冠的颜色。花期从6月到10月。

千日红花序虽细小，但花色艳丽有光泽，且经久耐用能长期保持原有的花形和颜色，因此而得名。除可作花坛、花境的美化材料外，还可剪取花枝晾干后作干花使用。原产亚洲热带。性喜温暖，不耐寒，喜阳光充足和湿润的气候条件，以及肥沃而又疏松的沙质壤土。千日红幼苗生长缓慢，因此，在长江以北地区应于3月上旬在温室内提前播种。室温保持在20℃以上，则发芽较好。由于种子的外面被一层细密的白色纤毛，吸水困难，因此发芽不良，出苗迟缓，为促使其尽快出苗，播种前要进行催芽处理。即先用冷水浸种两天，或用温水浸种一天，捞出后用纱布包好，放置浅盘中，每天用清水淋1～2次，放在温暖处，约经两周发芽，此时再播于盆内，覆土要浅，播后覆盖玻璃保温保湿。待幼苗出齐后间一次苗，然后再移栽。移栽前要施入适量基肥。为了使植株矮化，幼苗期摘心一次，花谢后及时剪除残花，加强水肥管理，促使萌发新枝，又可再次开花。

花名： 千日红学名： Gomphrena globosa

英 文 名： Gomphrena globosa

科名： 苋科千日红属

摘取部位： 为鸢尾科植物番红花Crocus sativus L.的柱头。

产地： 北京、上海、浙江、江苏等地有引种栽培。

别 名：火球花、千年红，一年生草本，高30～80cm，全株有灰色长毛。茎直立，分权。叶对生;叶片长圆形至椭圆满状披针形，长3～10cm，宽2～5cm，两面有细长白柔毛。头状花序圆球形，基部有叶状苞片花有小苞片3，外1片较短小，内2片淡紫色、紫红色或白色，花期7～10月。

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千日红花茶的英文名为Onethousanddaysredflowertea，是由千日红冲泡而成的。千日红是天生的干燥花，同时也是风味绝佳的花草茶。颜色鲜艳的千日红在热茶水中要经过长时间的浸泡，色泽才会逐渐变浅，花苞的葡萄紫会渗入茶中，使茶水变成赏心悦目的嫩紫色。

花茶（Scented tea），又名香片， 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香 的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等， 其中以茉莉花茶产量最大。

千日红花茶的英文名为Onethousanddaysredflowertea，是由千日红冲泡而成的。千日红是天生的干燥花，同时也是风味绝佳的花草茶。颜色鲜艳的千日红在热茶水中要经过长时间的浸泡，色泽才会逐渐变浅，花苞的葡萄紫会渗入茶中，使茶水变成赏心悦目的嫩紫色。