石竹茶是近两年火起来的茶叶，所以很多人不太了解。今天小编给大家普及一下它的功效和一些禁忌。
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石竹茶，产于崂山地区，又叫淡竹叶，竹叶青。其形状好似竹叶，又生长在山石缝中，故得名于此。成品的石竹茶翠绿鲜嫩，香气持久，一经冲泡，汤色明亮，滋味鲜爽，会留香于唇齿，味道特别。只是滋味略微有些苦，好在没有毒。
石竹茶有许多功效：
1.作为茶饮，石竹茶富含维生素，可以补充我们身体缺少的一些营养，也可以缓解我们中暑的情况。
2.作为保健饮品，石竹茶可以使我们的身体变得轻松，精神，让我们的头发更加柔顺亮丽。偶尔饮用，还能明目，益身。
3.作为药饮，石竹茶虽然味道有点苦，但可以缓解月经不调，消肿止痛，生津利尿，排出血块，防治痔瘘，眼睛疼等。
那，石竹茶能天天喝吗?
答案是否定的。虽然石竹茶功效很多，但它仍然有一些副作用值得注意。
石竹茶属野生品种，茶性较凉。因此，它虽然可以败火，但常喝不仅不会使身体强健，还会损伤胃气，增加人体负担。
所以综上所述，石竹茶是一款不错的健康饮品，但不宜长期饮用。有兴趣的朋友们可以买来偶尔品尝，作为调节一用，还是不错的。
石竹茶是什么茶石竹茶有什么保健的功效
石竹茶这中茶类可以分为两种，一种就是我们常说的竹叶青，另一种是不起眼的石竹花的叶子采摘而成的茶。竹叶青在此不表，今天我们来谈谈这种由石竹花叶子采制而成的茶叶。
石竹茶可能很多人并不熟悉，但是如果见到了它的花，很多人就会焕然大悟，原来它一直存留在我们身边。
石竹茶具有清热利尿、破血通经的功效。石竹可以全草或根入药，全草含挥发油、水杨酸甲脂、黄铜、维生素……对于消炎、抗菌、抗氧化、具有很强的抗免疫力的作用，是理想的纯天然营养品。
石竹茶的功效与禁忌
石竹茶是一种保健饮品，它有很多功效，对人体好处很多，但是，它的茶性比较凉，容易损伤胃气增加人体负担，有胃病的人不能喝。下面小编为您介绍石竹茶的功效与禁忌。
石竹茶的功效：
1、石竹茶富含维生素A、C，内含皂疳、糖类，可以补充我们身体缺少的一些营养，也可以缓解中暑情况。有清热消炎、利尿通络的作用。
2、作为保健饮品，石竹茶还可以使我们的身体变得更加精神轻松，让头发更加柔顺亮丽，还有明目益身作用。
3、石竹茶可以缓解月经不调、消肿止痛、利尿生津、排除血块。还能防治痔瘘，眼睛疼等。
石竹茶
石竹茶的副作用：
石竹茶没有什么副作用，但不适宜长期饮用，而且脾胃虚寒、孕妇等也是不适合饮用石竹茶的。
小孩上火不能喝石竹茶
小孩子上火的话，原本就不可喝凉茶，石竹茶这样的凉茶也根本不需要用到。如果喝凉茶清热，只会越喝越伤脾胃。中药凉茶等等也有清热安神的作用，但是会损伤中阳之气，令三岁小孩子原本就不足之脾胃功能，出现消化不良的情况，咽喉发炎、感冒、咳喘等呼吸道的疾病也会随之而来。
新生儿的话，应以母乳为食，不要随意喂食石竹茶，金银花等凉茶。5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，导致孩子个子矮小，长不高;激素会干扰生长系统，导致性早熟。此外，年幼进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。
10岁以内的儿童不要吃腌制食品。10岁以前开始吃腌制品的孩子，患癌的可能性比一般高3倍。这都是小孩子要注意的事情。随着年轻的父母越来越多，很多的健康常识是不得不学习的，希望有空多了解一些茶叶知识。
石竹茶的功效与禁忌有哪些
石竹茶是一种保健饮品，它有很多功效，对人体好处很多，但是，它的茶性比较凉，容易损伤胃气增加人体负担，有胃病的人不能喝。下面小编就为您介绍下石竹茶的功效与禁忌都有哪些了
石竹茶是什么茶：
石竹茶又名崂山石竹茶，因为其特殊的习性以及崂山本身的气候环境，石竹子(石竹茶)生长期过长，每年采茶的数量自然而然减少。但是采摘下来的崂山石竹茶营销丰富，品质纯正，因为其具有的特色，还被崂山本地人成为‘崂山绿’，可见当地人对这款茶也是非常喜爱的。
石竹茶成品茶的是经过精工制作而成的，成品茶的色泽呈翠绿色，香气馥郁逼人。冲泡时，石竹茶叶底细嫩成朵，望过去像是栩栩如生的花朵一般吸睛。冲泡过后汤色呈鲜绿色，喝一口滋味鲜爽甘醇。在饮茶后，仿佛还能够感觉到唇齿之间残留的茶香味，轻轻吸上一口气，令人对其香味回味无穷，实乃茶中极品。
石竹茶或许没有像是碧螺春、龙井茶一样闻名于天下，但是它的口感却是不容置疑的好，除此之外，它也是一款上等的保健饮品。
石竹茶的功效如下所示：
1、石竹茶富含维生素A、C，内含皂疳、糖类，可以补充我们身体缺少的一些营养，也可以缓解中暑情况。有清热消炎、利尿通络的作用。
2、作为保健饮品，石竹茶还可以使我们的身体变得更加精神轻松，让头发更加柔顺亮丽，还有明目益身作用。
3、石竹茶可以缓解月经不调、消肿止痛、利尿生津、排除血块。还能防治痔瘘，眼睛疼等。
石竹茶的禁忌如下所示：
石竹茶没有什么副作用，但不适宜长期饮用，而且脾胃虚寒、孕妇等也是不适合饮用石竹茶的。
小孩上火可以喝石竹茶吗：
小孩子上火的话，原本就不可喝凉茶，石竹茶这样的凉茶也根本不需要用到。如果喝凉茶清热，只会越喝越伤脾胃。中药凉茶等等也有清热安神的作用，但是会损伤中阳之气，令三岁小孩子原本就不足之脾胃功能，出现消化不良的情况，咽喉发炎、感冒、咳喘等呼吸道的疾病也会随之而来。
新生儿的话，应以母乳为食，不要随意喂食石竹茶，金银花等凉茶。5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，导致孩子个子矮小，长不高;激素会干扰生长系统，导致性早熟。此外，年幼进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。
石竹茶是一种药食兼用的植物，经过精工制作成上等茶品，茶内含皂疳、糖类及维生素A、C、生物碱，这些元素具有轻身明目，清热利水，破血通经，消肿止痛，利尿通络等功效。说起来，石竹茶作为茶饮品，主治五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮等等。但功效虽好，但茶性凉，孕妇却应该少饮，以免对自身以及胎儿造成不必要的影响。
石竹茶是由石竹子经精工制的饮品，内含皂疳、糖类及维生素A、C，有清热、消炎、利尿、通络作用。广泛流行于北京、上海、青岛、济南、烟台等城市，并出口日本、韩国、东南亚。
