柠檬茶
材料：新鲜柠檬1个或干柠檬片3片、白糖或蜂蜜少许。
做法：将新鲜柠檬切成薄片（或直接用干柠檬片）用开水冲泡，喝的时候用铁勺将柠檬捣烂，味道更佳。
茶疗功效：生津止渴、和胃安胎，缓解孕妇食欲不振和妊娠呕吐。
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柠檬茶（Lemon tea）是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国（有说是俄罗斯），可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。
柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴，化痰止咳，健脾，降糖消渴，巩固瘦身效果等功效。将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，添加蜂蜜，腌制在罐子里，口感更好。
