柠檬茶可以说是奶茶店的经典饮品，是这众多的饮料中，比较适合养生排毒的一种茶品。不管大人还是小孩子都非常喜欢喝，只因为它那淡淡的清香口感，并且酸甜的感觉，有滋有味，其实想喝柠檬茶我们平时也可以自己做的，做法并不是很难的，柠檬茶可以帮助排除体内垃圾，减少毒素，巩固瘦身效果。将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，如果口感不好，可以添加一些蜂蜜，晚上在做操前喝，早晨在做操后喝！综合养生效果是非常好的。
柠檬茶的口感
柠檬茶，喜欢喝的人非常喜欢，要是不喜欢喝的人又觉得太酸了，这是两种截然不同的态度，喜欢它的人对它趋之若鹜，但是不喜欢它的人又对它敬而远之，其实，用柠檬来泡茶喝可以减少它的酸味，而且还可以起到很好的作用，不仅能帮助女性美容，还能对一些疾病起到预防和治疗效果，所以最好还是不要抗拒它。
柠檬茶的作用，对人体有什么好处
柠檬茶多人的好处有很多的，不仅可以帮助人们提高抵抗力，还可以帮助大家去除口臭的问题，这是柠檬茶比较突出的两个作用，其实它的作用非常广泛，除了这两个作用之外还有下面这些，具体看看有什么好处和功效吧!
柠檬茶的作用：
柠檬茶含有丰富的维生素C，经常喝喝这个不仅是对预防感冒还对美化皮肤以及瘦身都有一定的效果。保持皮肤张力，去除皮肤的浮肿就从柠檬茶开始。柠檬茶可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使得我们身体的废物越来越少。这个也是重要的作用之一。另外柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。这是它的一个妙用，当然也是可以在生活中普及的。在医学上，中医药学认为，柠檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的功效。柠檬茶有生津止渴、清热解毒的功效，可谓是色香具佳的上等饮品，热柠檬茶加蜂蜜还有治疗鼻炎的功效。由此可见不管是在日常生活中还是在医学上，这个柠檬茶的作用都是非常大的，平时我们可以一起吃吃这柠檬茶，解渴的同时还有养生作用。
孕妇经常喝柠檬茶好吗?
孕妇很多东西都是不能吃的，但是其实这个柠檬茶孕妇们还真的可以喝，并且还有着不错的养生功效，因为柠檬含有丰富的维生素C，对补充人体的维生素有很好的作用，因此，是可以喝一些柠檬水的，在孕妇在孕期的时候，可以吃的比较的丰富一些，因此，还是不要经常单一的喝柠檬水了，可以吃一些其他的水果，可以多吃的水果还是苹果，因为苹果是性味比较平的一种水果，并且维生素之类的含量也比较的丰富，孕妇孕期还可以多吃些坚果。多补充各方面的营养，这也是非常有必要的，营养均衡了，对胎儿对孕妇都好。
喝柠檬茶减肥吗，柠檬的好处
其实要说到减肥，主要就是排除体内的废物，减轻身体的负担，这个柠檬茶是可以做到的，不过柠檬茶也不是一个专业的减肥茶，要减肥的话建议想要减肥首先从饮食上控制，不要吃高热量食物，切记吃饭吃饱就行，不要暴饮暴食。多吃清淡食物，少吃油腻食物。在吃晚饭后应该多走动。睡觉时候尽量空腹睡，不要吃东西，每天早上起来多锻炼身体。持之以恒减肥肯定是能成功的。
金桔柠檬茶的做法
金桔柠檬茶的做法我们学会了可以自己在家里做，这个就主要是看你个人愿不愿意去学的，其实不是很难，金桔柠檬茶做法虽简单，但金桔柠檬茶的功效却不容忽视，金桔柠檬茶令人心神清爽，唇齿留香，是不可多得的饮品。看看下面的制作方式，自己在家学做这金桔柠檬茶吧。
食材：金桔8颗，柠檬半个，冰糖3颗，水适量
做法：
1、将金桔洗净，其中5颗榨汁，3颗用刀划出5-6道刀痕，便于金桔中汁水流出;
2、将半个柠檬切3片备用，剩下的柠檬榨汁待用;
3、将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中，冲入1/4开水搅拌均匀，再下入金桔，持续加入热水至水杯3/4左右处即可饮用。
柠檬茶（Lemon tea）是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国（有说是俄罗斯），可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。
柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴，化痰止咳，健脾，降糖消渴，巩固瘦身效果等功效。将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，添加蜂蜜，腌制在罐子里，口感更好。
