夏天来啦,这个时候就想喝喝冰镇的饮料,度过这个清凉的一个夏季,那么关于金橘柠檬茶,你会做么?有什么特别的做法,或者是说,怎么做比较好喝呢?也许自己在家用最纯天然的材料制作,连你自己都想不到金橘柠檬茶会带给你什么意想不到的美味和作用哦!
金橘柠檬茶的功效与作用
金橘柠檬茶,我们从它的名字上就可以知道,这不是简单的一道茶,其实它的养生效果还是非常之明显的,金橘和柠檬做成的茶,不仅仅有消炎杀菌,祛痰的功效,还可以止住溃疡的功效,增强心脏的功效,理气止咳的作用还是比较明显的,夏季喝喝金橘柠檬茶对身体
金橘柠檬茶做法虽简单,但金橘柠檬茶的功效却不容忽视,金橘柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香,是不可多得的饮品。
金橘柠檬茶的做法
刚开始我们也不会做金橘柠檬,但是经过多次实验之后,还是总结出了部分关于这种茶的做法,并且也掌握了香瓜的配比,看看这实战的经验是怎样的。
原料:青柠一个,青金橘三个,白糖30g,冰块150g,纯净水适量
工具:柠檬榨汁器,搅拌棒,一个500ml左右的玻璃杯(没有可以用量杯)
步骤:
1、先将青柠檬从中间切开,然后切成圆片备用。
2、把切好的柠檬片放在玻璃杯当中然后用剩下的去榨汁。
3、金橘也用同样的方式从中间切开。
4、把金橘汁液,放在过滤网当中,尽可能把核挤出来,把金橘放入杯子中。
5、柠檬金橘混合在一起,倒入白砂糖,糖的量可以根据自己的口味加减,或者用蜂蜜替换,我只是觉得这个量比较接近市售的口味。吃起来也比较好一点。
6、同时我们还可以按照自己的喜好加冰,最后放一些纯净水之后插上吸管开喝了喂!
小贴士:
1、一般这种新鲜的果汁式的茶饮,最好的方式还是直接喝完,不然影响口感。
2、需要注意的是一定要用青金橘,要是黄色的就没有那种特殊的香味了。
3、我们每一次买的金橘和柠檬的酸度不一样,在放糖的时候可以适量。
喝金橘柠檬水能减肥吗
对于很多减肥的人呢,最关心的就是喝金橘柠檬是不是可以减肥,想着他是酸酸的又是水果茶应该对减肥有一定的作用吧。这是由金橘柠檬的性质所决定的,主要是金橘和柠檬都不是高热量的水果,所以减肥还是可以促进肠胃的蠕动,促进新陈代谢从而达到减肥的目的。
金橘柠檬水的营养价值
1、金橘含有的维生素还是非常之丰富的,同时它对皮肤增加弹性方面,或者是抗衰老都有比较突出的效果,可以说是美女必备的饮品。
2、金橘柠檬对我们健胃、消食以及对化痰消炎这方面的作用也不可忽视了。
3、金橘柠檬除了这些效果之外,还是保护心脑血管,防止它变脆,防治心脑血管疾病的重要调养物。
4、对于金橘柠檬的多种微量元素,钙、钾、维生素等等都是可以满足我们的日常所需的。
5、除此之外,金橘柠檬还有很重要的抗皮肤暗淡的作用。
金橘茶的做法小贴士
1、要做出好喝的金橘茶,选材方面一定要新鲜,要是不新鲜做出来的味道都没有那么好。
2、其次是喝金橘茶,最好就是充分溶解金橘茶,夏天的时候还可以放进冰箱,喝起来的口感更爽。
柠檬茶(Lemon tea)是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国(有说是俄罗斯),可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。
柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴,化痰止咳,健脾,降糖消渴,巩固瘦身效果等功效。将柠檬在热水中稍微浸泡一下,然后切片泡水,添加蜂蜜,腌制在罐子里,口感更好。