关于茶叶 决明子茶的减肥原理
决明子茶是一种性微寒的茶饮,如果高血压又便秘,喝决明子茶是最佳的选择。
此外,以减肥为目的的话,决明子减肥茶适合在晚上晚餐之后饮用效果甚佳。
但如果体质比较寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不合适。
决明子茶减肥原理
清热败火,具有润肠通便、轻泻的作用,泻的过程使人减少了营养的摄入量,所以对减肥有利。
因此,这种减肥跟泻药的减肥的原理是一样的,只不过药效比较柔和。
中医一般用于降低血压、血清胆固醇和三酸甘油脂。
医学教,育网搜集整理南方地区环境较湿、饮食多油腻、加上压力等,人体内产生多余的热,造成亢进现象,容易口苦、口臭,也容易饿,情绪比较烦躁,小便可能偏黄甚至容易便秘,以中医来讲,除了消脂、利尿外,最要紧是要清热,身体代谢功能才会恢复正常。
决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。
具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。