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蒲公英茶对女性的作用(注意事项!)

2020-06-24 


相信大家都有看过蒲公英,雪白的绒毛随风飘动。其实它也是一种很好的养生中药,泡成茶水为身体带来滋养。蒲公英用来泡茶是它的根部和叶子,而不适白色部分。味道清苦,具有丰富的维生素。

蒲公英茶对女性的作用

一、清凉解毒

蒲公英清除肝热,具有清凉的作用,属于凉性食材。身体上火干燥的时候喝蒲公英水能够有地缓解咽喉痛、口腔唾液少的情况。但是也能够调养女性的月经不调,用来预防乳腺炎,所以尤其适合女性

二、利水

它有助于消除水肿,富含多种矿物质。对肾脏循环有很大的效果,有助于排尿,排解肝脏负担。

三、美容肌肤

蒲公英能够保护肌肤免受炎症的侵扰,缓解长痘和湿疹的情况,还有去除斑点的作用。含有众多的维生素和蛋白质,改善肌肤质感,让女性变得更加美丽。

四、抗菌防癌

它能够提高身体的抵抗力,抑制细菌和癌细胞在体内的扩散,让身体变得更加健康,经常喝一点让体质更健康。

注意事项

经期的女性不宜饮用,因为该茶性凉,过量饮用后极易造成腹痛肿胀,加剧经期不适;孕期女性也不易多饮,因为其有一些消炎杀菌功效,防止对胎儿和产妇造成不好的影响。



蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等,为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。蒲公英味甘,微苦,有清热解毒、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

始载于《唐本草》,谓:“蒲公草,叶似苦苣,花黄,断有白汁,人皆啖之。”孙思邈《千金方》作凫公英,苏颂《图经本草》作仆公罂,《本草纲目》载蒲公英于菜部,谓:“地丁,江之南北颇多,他处亦有之,岭南绝无。小科布地,四散而生。茎、叶、花、絮并似苦苣,但小耳,嫩苗可食。”

相关标签:蒲公英茶

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