[组成]鲜柠檬1个。
[功用]理气和胃,生津止渴。
[主治]①胃脘疼痛,呃逆,食滞,腹泻等。②胎气不安。
[制法]将柠檬煮熟去皮,用竹篮盛着晒干,放入瓷器内加适量食盐腌制,贮藏时间越久效果越佳。每次用1个,开水冲泡,加盖闷15分钟,代茶频频饮用。
[宜忌]溃疡病频频泛酸者不宜饮用。
[按语]柠檬,为芸香科植物黎檬或洋柠檬的果实,主含橙皮甙、柚皮甙、柠檬素、维生素(B1、B2、C)、菸酸、糖类、磷钙、铁等成分。《桂海虞衡志》载:“味极酸。”功能生津止渴,理气和胃。《岭南随笔》用本品:“治哕。”《纲目拾遗》载:“腌食,下气和胃。”据药物研究,其所含橙皮甙、柚皮甙有抗炎作用,适用于治疗急慢性胃炎,广东地区还用本品安胎,治胎动不安,胃脘隐痛,饮食不香。当地有“宜母子”之别名。
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柠檬茶(Lemon tea)是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国(有说是俄罗斯),可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。
柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴,化痰止咳,健脾,降糖消渴,巩固瘦身效果等功效。将柠檬在热水中稍微浸泡一下,然后切片泡水,添加蜂蜜,腌制在罐子里,口感更好。