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喝茉莉花茶的好处

2020-06-24 


花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。

喝茉莉花茶的好处:茉莉花茶为茉莉花朵与传统绿茶窨制而成,茉莉花茶含有丰富的苯甲醇、酯类、茉莉花素等物质,饮用茉莉花茶有缓解眼部疲劳,提神醒脑,缓解困乏的好处;其次茉莉花茶茶性温和,饮用有生津解渴,缓解郁闷,舒缓心情的好处。

茉莉花茶的好处:

1.茉莉花茶除了有药用价值,还可以减肥美白。对于预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用。

平时可以把茉莉花茶当做一种减肥饮料来饮用,坚持持久饮用可以明显感到瘦体美肤的效果。

2.茉莉花茶也有疏肝明目,有排毒养颜的功效。它也可以提神、利尿,对于肾脏有清理废物垃圾作用。

泡一杯茉莉花茶,看着花朵在水中,会使人心情愉悦,品味优雅。

3.茉莉花茶清火泄热的作用。多喝些茉莉花茶可以减少口舌生疮的几率。

4.茉莉花茶既然可以说是百搭的花茶之一,就说明茉莉花的益处很多,因为茉莉花种不仅含有益于人体的多种有机物和维生素,它特殊的香气茉莉花香气芬芳,滋味鲜爽甘美,深受大家的喜爱。

它的冲泡方法简单,只需沸水冲泡,焖五分钟即可饮用。加蜂蜜或冰糖味道更佳。

保健价值:

茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用,可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。

茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效,又由于加工过程为烘制而成为温性茶,而具有多种医药保键功效,可去除胃部不适感,融茶与花香保健作用于一身,“去寒邪、助理郁”



茉莉花茶(Jasmine Tea),又叫茉莉香片,属于花茶,茶胚为绿茶,成品将茉莉花去除,亦属于绿茶的一种,已有1000多年历史。世界茉莉花茶发源地为福建福州,其茶香与茉莉花香交互融合,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉,茉莉花茶是花茶的大宗产品,产区辽阔,产量高,品种丰富。

在清朝时被列为贡品,有150多年历史。福州茉莉花茶源于汉,中医的创新促进福州茉莉花茶诞生,宋朝中医局方学派对香气和茶保健作用的充分认识,引发香茶热,诞生了数十种香茶。新中国成立以来,福州茉莉花茶一直是国家的外事礼茶。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成的茶叶。其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮、叶底嫩匀柔软。经过一系列工艺流程窨制而成的茉莉花茶,具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老、提高机体免疫力的功效,是一种健康饮品。



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