蒲公英菊花决明子茶的功效

蒲公英菊花决明子茶富含黄酮、蒲公英甾醇、维生素等物质，有生津解暑、促进消化、提神解乏的功效；可促进身体新陈代谢，有开闷解郁、缓解火气的功效；其次饮用蒲公英菊花决明子茶后，茶中的维生素类物质可缓解眼部疲劳及干涩，同时起到滋润肠胃的功效。

蒲公英菊花决明子茶的功效：

菊花和决明子都有清肝明目的功效。决明子内含锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等人体所需的微量元素，还有护肝护脏的大黄素和大黄酚。

菊花含有丰富的维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素，还有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质。

菊花和决明子，作为食物，营养价值极高；作为药材，具有清肝泻火、降脂降压、滋阴明目的功效。

可用于缓解内热引起的焦躁易怒、面部烘热、血压增高、苔黄、脉弦、头晕目眩、头重脚轻等症状。

合理饮用，可以不同程度地改善扩冠状动脉、微循环，有效降低血压、血脂作用。

清热去火是蒲公英茶核心作用，由于蒲公英茶特性寒性，能消除人体内的热毒，也可以清肝热，它对身体因空气干燥造成的肿胀疼痛及其创口感染和化脓等，常见病，都是有显著功效。

决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。

具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。