茯苓蒲公英茶的功效和作用

茯苓蒲公英茶富含蒲公英素、维生素、蛋白质等物质，有消除疲劳，滋润肠胃的功效，可加快肠胃蠕动，有改善便秘，缓解湿气 与火气的功效，常饮茯苓蒲公英茶可促进身体新陈代谢，帮助消化，另外蒲公英茶内的维生素有缓解视觉疲劳、抗氧化的作用。

茯苓蒲公英茶的功效和作用：

1.清热去火作用

茯苓蒲公英茶一起泡水喝，有非常好的下火作用，可用以缓解因容易上火引发的口干口渴、咽喉肿痛、口腔溃疡、口臭、咳嗽、咳嗽有痰、目赤肿痛等现象。

2.消毒杀菌作用

茯苓蒲公英茶具备非常好的抑止微生物的功效，一起泡水喝，有益于提高实际效果，可用以缓解因病菌感染引发的脚气等病症。

3.利湿消肿作用

茯苓蒲公英茶有益于推动机体不必要水份的排出来，进而可用以医治小便不畅、小便缺少、水肿等病症。

蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。蒲公英味甘，微苦，有清热解毒、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

始载于《唐本草》，谓：“蒲公草，叶似苦苣，花黄，断有白汁，人皆啖之。”孙思邈《千金方》作凫公英，苏颂《图经本草》作仆公罂，《本草纲目》载蒲公英于菜部，谓：“地丁，江之南北颇多，他处亦有之，岭南绝无。小科布地，四散而生。茎、叶、花、絮并似苦苣，但小耳，嫩苗可食。”