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红茶适合什么体质人喝?这5种体质的人适合!

2020-06-24 

红茶,因其茶汤和叶底色呈红色而得名,是中国的历史名茶,属发酵茶,起源中国明朝,深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进,数据显示红茶中茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高,可缓解疲劳,利尿,强壮骨骼,抗衰老,养胃护胃,舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶,为我国第二大茶类。


红茶主要有:祁门红茶、正山小种金骏眉滇红

红茶-祁门红茶

红茶-正山小种

红茶-金骏眉

红茶-滇红

生活中,有人急脾气,有人慢性子;有人不耐寒,有人不耐热;有人总是面色红润,有人怎么养都是脸色发暗……要知道,这可不是偶然现象,而是你的体质在起作用。中医体质九分法:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质。根据人体不同体质,五谷杂粮的侧重是不同的问题,喝茶也是一样,那适合喝红茶的体质都有哪些呢?

适合喝红茶的体质都有哪些呢?

 

1、平和体质

 

这是正常体质,是五脏六腑没有任何病症隐患的体质,红茶作用于身体中,这种体质会自动调节和优化,以保证自身精力和健康。

 

在这种体质下,各种茶都不会对人体健康造成威胁,因此平和体质可以喝各种茶,他们会感受到红茶的营养价值和作用功效。

 

2、阳虚体质

 

阳气不足,便会造成阳虚里寒,怕冷,没有精神,容易生病。

 

这种体质也适合喝红茶,红茶属于温性茶,可以暖胃,改善体内五脏六腑运行状态,虽然红茶不能完全改变这种体质,但会起到改善作用。这种人群可以喝生姜红茶来暖胃暖身。

3、气虚体质

 

该种体质人群往往长期处于饮食失调状态。气虚、气息短浅是这种人群身体常有表现。红茶对这种人群非常友好,这些人可以喝些祁红、滇红等红茶。

 

4、痰湿体质

 

这种体质是进入体内的水液聚湿成痰,这些病理产物可能集聚在身体的每个部位处,使人身体发胖,皮肤肌肉松弛。

 

这种体质不适合口味浓重的饮食,尽量清淡些,做好排毒工作,红茶便可以满足这些要求,因此该体质人群可以多饮用红茶。

5、气郁体质

 

关于这种体质,多想想林妹妹,便什么都了解了。这种体质人群体弱多病,敏感多疑,多愁善感,这种情况容易导致体内气机郁滞,长期以往会导致肿瘤。

 

若要通过喝茶来改善,可喝红茶。红茶有益顺气,其含有的酚类等物质也会起到愉悦人身心的作用,常喝红茶,气郁体质会得到改善。

人共有九种体质,抛去以上几种,剩下的体质便不适合饮红茶了,大家可以对照排除,看自己是否适合饮用红茶。



红茶,英文为Black tea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名,为我国第二大茶类。

红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺,红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。中国红茶品种主要有:日照红茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等,2013年湖南东江楚云仙红茶喜获“中茶杯”特等奖。



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