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老人喝黑茶有什么好处?能提高头脑的敏锐性

2020-06-24 


黑茶主要有:老青茶六堡茶茯砖茶

黑茶-茯砖茶

黑茶-老青茶

黑茶-六堡茶

黑茶属于后发酵的茶,对人体有莫大的益处,尤其对于老年人来说,益处更加显而易见。黑茶在少数民族地区有另外一个响亮的名字,即生命之茶。那老年人适合喝黑茶吗?老人喝黑茶有什么好处呢?

老人喝黑茶有什么好处?

 

从医学角度上说,黑茶也是当之无愧的生命之茶,因为黑茶可以有效的降血脂、降血压、延缓衰老,还能解酒,更能提高头脑的敏锐性,由此可见,这种茶简直就是为老年人量身定做的。老年人因为年岁关系,像一些心脑血管的疾病总是很容易找上门来,还有诸如老年痴呆等等,总让人头疼不已,而黑茶恰恰针对的就是这些病症,所以老年人喝黑茶最为恰当不过。

黑茶的喝法

 

1、黑茶的凉茶喝法:

 

用1比60的比例,配好茶水,按照传统方法将茶水煮好,滤去茶渣,放凉后即可饮用,放入冰箱,风味更佳。想要茶的味道更丰富?那就加点牛奶!

 

2、奶茶冲泡喝法:

 

按传统煮好茶汤后,按奶、茶汤1:5的比例调剂,然后加适量盐,即成西域特色的奶茶。

 

不想那么多花式喝茶?那就来个传统的喝法!

 

1、传统的喝法:

 

取茶10至15克,用壶或其它容器盛满500毫升的水,煮至一沸时,将茶放入其中,待至壶中水再沸腾时,改用文火煮一至二分钟,停火后,滤去茶渣,即可饮用。

2、功夫茶的喝法:

 

用功夫茶具,按功夫茶泡饮法冲泡饮用。

 

1、投茶:将黑茶大约15g投入杯中,杯是泡黑茶的专用杯,它可以实现茶水分离,更好的泡出黑茶。

 

2、冲泡:按1:40左右的茶水比例沸水冲泡,由于黑茶比较老,所以泡茶时,一定要用100摄氏度以上的沸水,才能将黑茶的茶味完全泡出。

 

3、茶水分离:如果用杯冲泡黑茶,直接按杯口按钮,便可实现茶水分离。

 

4、品茗黑茶:再将杯中的茶水带入茶杯用直接饮用即可。

 

3、盖碗冲泡的喝法(最为常见)

 

可用盖的紫砂或陶瓷杯、碗,取茶5-8克,先用沸水冲洗一次,烫杯后倒掉,再冲入沸水,加盖闷一分钟左右,待到汤色红浓,即可饮用。

综上来看,老年人最好的伴侣茶可以说是黑茶了,如今社会,我们青年人总是工作太忙碌,没办法经常陪在父母身边。父母的身体健康总让我们担心,那么其实可以给老人买黑茶聊表孝心。另外要注意黑茶是一种很特殊的茶,储存时间久一点,茶香会更加浓郁,茶对人体的保健作用也会更加明显,所以可以早早的买好茶叶,妥善储存一段时间,可以是一年,可以是三年以上,如果说窖藏多年的女儿红显示的是父母对儿女的爱,那么黑茶完全可以表达儿女对父母的爱,这种爱的表达,无疑会让父母更为舒心。



黑茶(dark tea),因成品茶的外观呈黑色,故得名。黑茶属于六大茶类之一,属后发酵茶,主产区为广西、四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高,是压制紧压茶的主要原料。

黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布,主要分类为湖南黑茶(茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等)、湖北青砖茶、四川藏茶(边茶)、安徽古黟黑茶(安茶)、云南黑茶(普洱熟茶)、广西六堡茶及陕西黑茶(茯茶)。



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