黑茶-茯砖茶
黑茶-老青茶
黑茶-六堡茶
在我们的身边,很多的人都喜欢喝华莱健黑茶,华莱健黑茶是一种滋味口感非常醇和,同时适宜饮用还可以帮助去除血脂、降血压、降血糖,还可以助消化、消脂减肥,但是同时也有一定的副作用,具体如下!
华莱健黑茶的副作用
1、引起便秘
黑茶中富含的茶多酚,对肠胃膜有很强的收敛性,而浓茶中的茶多酚含量是非常高的,收敛性也很强,那么会减少肠胃的收缩和蠕动,这样就会影响食物的消化,阻碍营养的吸收,很容易引起便秘。
2、影响睡眠
因为浓茶中的咖啡碱含量会相当增加,如果经常饮用浓茶的话,那么累积的大量咖啡碱就会促使整个中枢神经产生强烈的兴奋感,让大脑处于一个太过于兴奋的状态下,到了晚上睡觉后,就会引起失眠。
3、骨质疏松
黑茶太浓会导致咖啡碱含量增加,而咖啡碱可以抑制十二指肠对钙质的吸收,还可以加速尿中钙的排泄,有抑制吸收和加速排泄的作用,导致身体内得不到钙的补充,很容易诱发钙质的流失,时间长了很容易引起骨质疏松。
4、心跳加速
本身茶叶就含有咖啡碱,而浓茶的咖啡碱含量会更加高一些;研究表明,一杯浓茶中含有大概100毫升的咖啡因,这些咖啡碱会促使心态加快,对患有心率过快的人来说,是不利健康的。
5、胃酸分泌过多
茶叶中所含的生物碱可以降低,抑制胃壁细胞分泌胃酸,促使胃酸细胞分泌出大量的胃酸,时间久了,是很容易形成胃疼、胃溃疡,尤其是对于已经患有胃病的人群来说,是很难根治的,还会诱发疾病的发生。
华莱健黑茶的饮用禁忌
1、忌喝新茶
新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类,醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。因此,黑茶类新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、忌喝头遍茶
茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。因此,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
3、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能。同时,水吸收率高,可使茶叶中不良成分大量入血,从而引发头晕,心慌,手脚无力等症状。
4、忌饭后喝茶
茶叶(以绿茶为主)中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。因此,正确的饮用时间是:餐后一小时。
5、忌发烧喝茶
茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
华莱健黑茶的禁忌人群
1、孕妇忌喝黑茶,尤其是不宜喝浓黑茶
黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不喝茶。
2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者
黑茶茶叶能去脂肪,阻碍人体对蛋白质的吸收,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制。
3、妇女哺乳期不宜喝浓黑茶
哺乳期喝浓黑茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
4、素食者不能喝黑茶
素食者喝黑茶,容易缺乏维生素B、铁、钙等营养,黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收,所以素食者饮茶更须适量。
5、失眠者不能喝黑茶
失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所致失眠,都不宜在临睡前喝黑茶,因为黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳、血流加快,使人久久不能人眠。
6、患有严重的动脉硬化、高血压病人不能喝黑茶
这类人喝黑茶应慎重,至少在病情不稳定时不宜饮浓黑茶,因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质,这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险,它可能促使脑血栓的形成。
7、贫血患者不能喝黑茶
黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,所以贫血患者不宜喝黑茶。
8、女性月经期间不能喝黑茶
平时很多女性都喜欢喝黑茶,但是在喝的时候一定要注意,在来月经的时候是不能喝黑茶的,不然会诱发女性经期综合症,会让女性出现月经不调、经期腹痛等多种不良症状,危害女性的身体健康。
综上所述,长期喝黑茶能促进人体新陈代谢,增强人体免疫力,具有养胃、降脂、降血压、降血糖、减肥、杀菌、排毒、抗辐射、抗衰老、防辐射等多种好处,但是同时喝华莱健黑茶要是方式不正确的话是有危害的!
黑茶(dark tea),因成品茶的外观呈黑色,故得名。黑茶属于六大茶类之一,属后发酵茶,主产区为广西、四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高,是压制紧压茶的主要原料。
黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布,主要分类为湖南黑茶(茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等)、湖北青砖茶、四川藏茶(边茶)、安徽古黟黑茶(安茶)、云南黑茶(普洱熟茶)、广西六堡茶及陕西黑茶(茯茶)。