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喝绿茶的适宜季节

2020-06-24 

绿茶,说起绿茶,莫过于“西湖龙井”,作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值,喝绿茶能预防癌症、减脂减肥,也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高,主要制作原料来自于茶树新梢,后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。


绿茶主要有:太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片黄山毛峰碧螺春信阳毛尖安吉白茶竹叶青

绿茶-太平猴魁

绿茶-西湖龙井

绿茶-黄山毛峰

绿茶,未经发酵制成的茶,保留了较多鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等多种营养成分。这些天然营养成分对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,为其他茶类所不及,那绿茶什么季节喝呢?相关的介绍如下!

喝绿茶的最佳季节

绿茶是属于寒性并且口味微苦的茶种类,而夏季天气炎热气温高,我们人体会肝火旺出汗多,所以喝绿茶是最好的缓解方法。在夏季因为天气的酷暑,容易使我们的血液粘稠度变高,这样会为心脏带来负担,这也是我们夏季非常疲惫想睡觉的原因。

喝绿茶的好处

1、解暑生津

绿茶中含有的茶多酚、水溶果胶质、芳香物质等,在挥发的过程中能带走皮肤毛孔里一定的热量,刺激口腔的黏膜,促进唾液的分泌,具有去热降暑、生津解渴的好处。

2、补充钾盐

夏季出汗量特别多,从而导致体内的水分不足,而绿茶中含有钾物质,有助于补充人体所流失的钾盐。

3、防辐射

夏天紫外线特别强烈,而绿茶含有茶多酚等成分,具有吸收放射性物质和毒害的能力,有助于防辐射。

4、提神醒脑

绿茶中的咖啡碱能够促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,从而振奋人的精神,增进思维,对于缓解偏头痛也有一定的好处。

5、利尿解乏

绿茶中含有的咖啡碱成分,能够刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,减少有害物质在肾脏中的滞留时间,抑制尿液中的乳酸产生,有助于促使人体消除疲劳。

绿茶的保存禁忌

1、忌潮湿

绿茶是一种疏松多孔的亲水物质,具有很强的吸湿性,存放绿茶的时候,相对湿度要保持在60%左右,超过70%就会吸潮,从而发生霉斑、变质。

2、忌高温

夏季的高温会加速绿茶中叶绿素的降解,茶叶含有的氨基酸、糖类、维生素和芳香性物质容易被分解破坏,使茶叶质量、香气、滋味都有所降低,同时茶叶容易陈化变质。

3、忌氧气

绿茶茶叶中的叶绿素、醛类、酯类、维生素C等物质易与空气中的氧结合,被氧化后泡出来的茶汤会变成深黄色,营养价值大大降低。

4、忌阳光

夏季的光线特别强烈,阳光会促进绿茶茶叶色素和酯类物质的氧化,容易发生光化学反应,使绿茶茶叶品质变坏。

5、忌异味

茶叶是一种多孔疏松体,极其容易吸收异味。因此,茶叶与有异味的物品混放贮存时,就会吸收异味而且无法去除。

绿茶的分类

1、炒青绿茶

炒青绿茶是用机器或手工操力烘干的,据小编相识,这类绿茶因成茶形状差异又分为长炒青、圆炒青、扁炒青等。长炒青绿茶有珍眉、贡熙、雨茶、针眉、秀眉等;圆炒青有碧螺春;扁炒青则只有龙井、旗枪、大方三种。

2、烘青绿茶

这类绿茶一样平常是用烘笼烘干的,多用作熏制花茶的茶坯;首要有马边云雾茶、黄山毛峰、平静猴魁、六安瓜片、敬亭绿雪、天山绿茶、山河绿牡丹、峨眉毛峰、南糯白毫等。听说,烘青绿茶香气凡是都不及炒青高的哦。

3、晒青绿茶

而晒青绿茶是用日光举办晒干的,品种包罗有滇青、川青、黔青、桂青等。个中以云南大叶种建造的滇青绿茶最佳。滇青绿茶产地多漫衍在湖南、湖北、广东、广西、四川等地,在云南、贵州等省也有少量出产哦。

4、蒸青绿茶

蒸青绿茶最开始行使蒸汽达成烘干的,从明代起便改为了锅炒达成。用蒸汽达成的绿茶香气较沉闷且带有青气、涩味,不及锅炒达成绿茶鲜爽。以是蒸青绿茶现在一样平常由锅炒达成制成,首要品种有恩施玉露

自古,品茶就是一件十分优雅的事情,端坐于房间,听流水淙淙、微风徐徐,巧手翻转,清茶飘香。




绿茶(Green Tea),是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌,降脂和减肥,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。

绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名绿茶。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,然后经揉捻、干燥而制成,清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。



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