松峰绿茶,其味独特,色泽碧绿,形如松峰,香味清高,是今赤壁市羊楼洞松峰茶叶有限公司的拳头产品,经过质检部门检测,农药残留低于国家标准。人们常饮此茶,能清心明目,提神健身,延年益寿,兼有防辐射之功能。
松峰茶功效与作用
1.松峰茶抗衰老
松峰茶中所含的抗氧化剂有助于抵抗衰老,因为在人体的新陈代谢过程中,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤,超氧化物歧化是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤,松峰茶中的儿茶素能显著提高超氧化物的活性,清除自由基。
2.松峰茶抗菌
松峰茶中的儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不会伤害到肠内益菌的繁衍,因此松峰茶具备整肠的功能,有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基,能够再生人体内的高效抗氧化物质,从而保护和修复抗氧化系统,对增强机体免疫、对防衰老都有显著效果。长期喝松峰茶能降低血糖、血脂以及血压,从而预防心脑血管疾病。
3.松峰茶降血脂
松峰茶中的儿茶素能够降低血浆中的总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇,对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率,松峰茶中含有黄酮醇类,具有抗氧化的作用,可防止血液凝块及血小板成团,从而降低心血管疾病。
4.松峰茶瘦身减脂
松峰茶中含有茶碱和咖啡因,可以减少许多作用活化蛋白质激酶和三酸甘油酯解脂酶,能够减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
5.松峰茶防龋齿
松峰茶能够清口臭,松峰茶中含有氟,其中的儿茶素就可以抑制生龋菌的作用,从而减少牙菌斑及牙周炎的滋生,茶所含的单宁酸,具有杀菌的作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭的效果。
松峰茶冲泡方法
1、取一个完全透明度的玻璃杯或盖碗,用沸水冲洗干净、加温。
2、选用适量水质较软的纯净水或矿泉水煮沸,待沸腾的水凉至80℃左右。
3、把凉好的水倒入茶杯里,水量至杯子的2/3处为宜。取3-5克左右的井冈翠绿投入到注水的茶杯里。
4、观赏松峰茶茶叶慢慢沉入水中,静待大约20秒左右,再注水至茶杯的七八分满。然后浸泡大约1分钟,即可饮用。
通过本文的介绍,相信大家都了解了林峰绿茶的功效与作用有哪些了,林峰绿茶的功效与作用显著,常喝对身体好处多多。但喝茶也要正确的饮用哦!