花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
喝菊花茶会拉肚子是因为菊花性微寒，脾胃虚寒的人饮用菊花茶就会出现拉肚子的情况，需要及时停止。
菊花茶味甘、性微寒，具有清热泻火的功效，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，再喝菊花茶就容易拉肚子。特别是有些人喜欢在菊花茶中加冰糖，那寒性会更强，喝多了拉肚子可能性更高。
喝菊花茶拉肚子怎么办
停止喝菊花茶
如果发现自己一喝菊花茶就拉肚子，很可能是脾胃虚寒，这说明的体质不适合喝凉性的菊花茶，停止饮用后，拉肚子的症状就会好转。
喝生姜茶止泻
生姜茶性温，入肺、胃、脾经，有解表散寒，健脾暖胃的功效，喝菊花茶后拉肚子，可以改喝生姜茶缓解。
吃薏苡仁山药粥
薏苡仁有利水渗湿，健脾止泻的功效，山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。两者搭配煮粥，能帮助治疗喝菊花茶过多脾虚导致的拉肚子。
做法：干山药30克、薏米30克、大枣5颗、粳米50克、莲子15克，一同放入砂锅中熬煮治薏米烂开花，然后添加适量白糖调味。
喝菊花茶后拉肚子不能吃什么
除了不要再喝菊花茶外，还有以下食物也不宜多吃。
寒性食物
寒性食物会加重脾虚腹泻，因此拉肚子的时候不宜吃。常见的寒性食物有：梨子、芒果、蒲公英茶、鱼腥草茶、苦瓜、海带、绿豆等等。
辛辣油腻食物
拉肚子时肠胃比较虚弱，不宜吃辛辣油腻的食物，比如辣椒、五花肉、麻辣、烧烤、羊肉等，以免刺激肠胃，加重腹泻。
喝茶之前，需要注意自身是否适合饮用。
菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。
菊花起源于中国，有2500多年的栽培历史，品种达到3000以上，是我国种植最广泛的一种传统名花，除了做园林观赏外，以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载，唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。
花茶（Scented tea），又名香片， 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香 的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等， 其中以茉莉花茶产量最大。
菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。
菊花起源于中国，有2500多年的栽培历史，品种达到3000以上，是我国种植最广泛的一种传统名花，除了做园林观赏外，以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载，唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。
