柠檬荷叶茶减肥原理，荷叶茶特有的天然减肥成分荷叶碱能在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，使多余油脂在肠内不被吸收而直接排出体外，阻断脂肪的过多吸收，从根本上减重。
柠檬荷叶茶减肥原理：
1、柠檬荷叶茶独特配方，富含解脂酶、有机酸等物质，可提高脂肪消耗，改善机体新陈代谢功能。使游离脂肪减少，进入细胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低，有效阻止糖分转化为脂肪，减少体内脂肪储量。
2、润肠、通便的同时将代谢物和毒素及时排出体外。具有调节血脂，改善消化道代谢机能的功效。而且此过程非常温和，不会腹泻。运用传统中医理论，健脾祛湿，从根源解决肥胖问题。
3、科学配方，通过循序渐进的减肥作用，使新陈代谢趋于良性循环状态，改变易胖体质。从而避免减肥反弹，达到稳定减肥的效果。
柠檬荷叶茶的冲泡
柠檬洗净，把两头切掉，然后切成薄片。
取一个干净的玻璃瓶，一定要干燥的哦!
在玻璃瓶里先放一层白糖，然后放一片柠檬，再放一层白糖，之后再放一片柠檬，按照这样的方法把柠檬全部放入玻璃瓶中。
拧紧瓶盖放冰箱保存。
泡柠檬荷叶减肥茶的时候，先取一小撮干荷叶放入杯中，加入开水冲泡。
待水温适中的时候，加入用糖腌过的柠檬片。
喝的时候，用勺子搅拌均匀就可以了。
荷叶茶，又称“荷钱茶”，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。
《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。
