昆仑雪菊的用法，每天1-2克，可用杯子直接冲饮，每杯冲泡4-5次，或到颜色基本退去为止，可以加红枣、枸杞、玫瑰花瓣冲泡更佳。
昆仑雪菊的用法：
1、昆仑胎菊是昆仑雪菊中最上品的一种，第一次在昆仑雪菊朵未完全张开的时候摘收下来的为昆仑胎菊，前两次采摘的质量最好，经干燥加工出来后为特级花选用的是头序花蕾，精心的蒸制，烘焙而成，具有独特的味道，以它的稀少而颇为珍贵。为了得到更好口感，请选用低硬度的矿泉水，水温以煮沸后降到95底冲泡为宜。茶具的选择透明的玻璃杯最佳，以观汤色，110ml的杯子放12-15朵，这样口感更佳，如果容量更大，建议多放。
2、既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，根据不同的需要饮用雪菊的参考用量。总泡请选用低硬度的矿泉水，水温以煮沸后降到95底冲泡为宜。
昆仑雪菊的注意事项：
1. 雪菊性寒，若是体寒者要少喝，喝时最好搭配红枣、枸杞、普洱、或红茶等温性中和一下;
2. 如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好的效果。
3. 美容养颜要靠养，抛弃化妆品遮盖在面容上带来的负担，用心养出来的容颜才更经得起岁月的验证;
雪菊，学名两色金鸡菊（Coreopsis tinctoria）、蛇目菊，为菊科金鸡菊属（Coreopsis）多年生草本植物，在我国新疆尤其是和田地区、云南部分地区有一定规模栽培。因其能够生长在海拔3000m以上的新疆昆仑山积雪高山区域而得名“雪菊”。由于汤色红，亦名血菊。
金鸡菊属植物在全世界约有100 种，生长于亚洲，美洲、非洲南部夏威夷等地，其中我国常见的该属植物有7 种：大花金鸡菊（Coreopsis grandiflora Hogg.）、剑叶金鸡菊（Coreopsis lanceolata L.）、两色金鸡菊（Coreopsistinctoria Nutt.）、金鸡菊（Coreopsis drummondii Torr.）、大叶金鸡菊（Coreopsis major Watt.）、三叶金鸡菊（Coreopsis tripteris L.）和轮叶金鸡菊（Coreopsisverticillata L.）。
