菊花枸杞决明子茶的功效与作用在于降低血脂、疏散风热、清肝明目,饮用的禁忌是不适合脾胃薄弱的人群饮用。
1、枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火,养阴明目的作用。
2、决明子有轻泻作用,对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰,所以是减肥治疗中最常用的中药。还能用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等症。
3、菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。
从以上观点来看,将枸杞、决明子、菊花三者泡茶饮用,其降血脂、明目、解热的功效会大大增强。
枸杞决明子菊花茶的副作用
1、在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘温和,但用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。
2、有泄泻与低血压者慎用。决明子其“主宣泄”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。
3、有人喜欢在枸杞决明子菊花茶中加入冰糖,专家认为,加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝枸杞决明子菊花茶。
哪些人不宜喝枸杞决明子菊花茶
1、脾胃薄弱,时时泄泻者;脾胃有寒痰冷癖者。
2、元阳气衰,阴虚精滑之人慎用。
3、热消渴,血虚萎黄,目昏不明忌用。
4、低血压者慎用,胃寒者慎用。
5、容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。
6、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要喝枸杞决明子菊花茶。
菊花枸杞决明子茶,对于电脑工作人员比较适合。
决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。
具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。