4.胃疼茶方
胃痛，中医称为胃脘痛，属于消化系统疾病。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒；过食生冷或肥甘厚味，或暴饮暴食等；忧思恼怒，气郁伤肝，肝失疏泄，气逆犯胃；再者是饮食、劳倦等因素久伤脾胃，导致中气不足、脾胃虚寒。中医按“辨证施治”的原则，对不同病症治法各异，可根据病情选方治疗。下面介绍一些胃疼的茶疗方法。
（1）姜夏茶
【配方】生姜10克，半夏7克，红糖适量。
【功用】化痰止呕。
【制法】将生姜洗净，榨取汁液。将半夏水煎5～8分钟，取其汤汁与姜汁和匀，加入红糖少许，代茶饮之。1日3～4次，连用3～5天。
【主治】胃虚饮停，频频呕吐痰涎或痰多者。
【说明】本方多适用于痰浊之邪困脾扰胃而致的恶心、干呕或频作、纳呆、腹胀。或因胃虚饮停而致之咳吐痰涎症。方中生散化饮止呕，半夏燥湿化痰，降逆止呕。两药相合，升降相因化相合，对饮停中焦，浊邪犯胃之呕吐最为适宜。汉代张仲景《盒匮要略》即用半夏、生姜二味以疗心下支饮之呕吐。勿谓用药阳便而忽视之。胃阴不足之呕吐症不宜。
（2）橘皮枣茶
【配方】橘皮10克，红枣10枚。
【功用】理气和中。
【制法】将橘皮切丝，红枣炒焦，二味同放盖杯内，沸水冲泡盖闷10分钟，代茶频饮。
【主治】消化性溃疡，胃脘痛。
【说明】橘皮系橘子采摘成熟果实，剥取果皮，阴干或晒干而得。其气味芳香，性苦温。
具有理气调中、燥湿化痰之功，对脘腹胀满、不思饮食、呕逆咳痰、胃痛嘈杂有良效。大枣甘温，归脾、胃经，有补中益气，养血安神的药效，多用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少者。但本品单用能助湿生热，令人中满，湿盛脘腹胀满、食积以及痰热咳嗽者忌服，如配以橘皮，可消除此副作用。
（3）绿茶
【配方】绿萼梅、绿茶各6克。
【用法】上二味沸水冲泡5分钟即可。每日1剂，不拘时温服。
【功效】疏肝理气，和胃止痛。适用于肝胃不和，脘腹胀满而痛或呕恶等。
5.头痛茶方
在日常生活中，我们经常会感到有轻微的头疼，下面介绍一些小茶方有助于缓解我们日常生活中遇到的头疼问题。
（1）明天麻茶
【配方】川芎22克，明天麻、雨前茶各3克。
【用法】上三味加酒煎服，过夜可愈。
【功效】治头风、头痛。
（2）姜葱茶
【配方】生姜、葱白、茶叶适量。
【用法】共煎水热饮。
【功效】止头痛。
（3）将军茶
【配方】大黄、茶叶各适量。
【用法】炒后研末，封贮备用。用时沸水泡茶叶，送服大黄末。
【功效】治热厥头痛。
（4）石楠叶茶
【配方】石楠叶10克，川芎3克，白芷、天麻各5克，女贞子6克。
【功用】祛风通络镇痛。
【主治】①偏头痛，或眉棱骨痛，在左侧或在右侧、或痛连齿颊、时作时止，可因焦急、情绪紧张而诱发或加重，如神经性头痛之类。②高血压性头痛，头晕等。
（5）二椒茶
【配方】辣椒500克，胡椒5克，茶叶10克，食盐适量。
【用法】以上四味捣碎，混匀后放入瓶内，密封静置15天即可。每取15克泡茶饮。
【功效】驱寒解表，主治伤风头痛，食欲不振。
（6）菊花茶
【配方】菊花9～15克，水煮，加入绿茶0.5～1克，蜂蜜25克。
【用法】日服1剂，分3次温服。
【功效】治疗风热头痛。
