乌龙茶，又名青茶，是极具中国特色的茶叶品类。作为中国的代表茶叶之一，乌龙茶具有很高的药理作用，主要作用可分解脂肪，减肥健美，深受减肥人士喜爱，在日本也被人们称为"美容茶"、"健身茶"。要想制作品质优异的乌龙茶，需要经过六道制作工序，分别是采摘、委凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙。乌龙茶作为中国特有的茶类之一，主要产自福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。湖南、四川等省也有少量产地。乌龙茶不仅内销广东、福建等省外，也出口日本、东南亚和港澳地区。
乌龙茶主要有：太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等。
乌龙茶-东方美人
乌龙茶-冻顶乌龙
乌龙茶-凤凰单丛
乌龙茶-铁观音
乌龙茶-武夷肉桂
乌龙茶-武夷水仙
风靡日本的黑乌龙茶，还带一点乌龙茶的醇香味，喝下去之后有淡淡的茶香回味，又如一般的清茶饮料。黑乌龙茶含有相当于普通乌龙茶两倍的茶多酚，能够有效抑制肠胃对油脂的吸收，对控制体重也有一定功效。
女性喝黑乌龙茶减肥效果好吗
乌龙茶中含有单宁酸，这种物质是可以代谢身体内的脂肪的，并且有效降低胆固醇的含量，属于安全没有副作用的减肥茶饮，但是在饮茶过程中仍然需要控制饮食量及种类，减少脂肪的摄取，并且还需要增加有氧运动，加速身体的排毒及脂肪的代谢。
乌龙茶中还含有大量的食物纤维，可以增加饱腹感，并且促进肠道消化，另外还含有维生素B1，也能促进脂肪的燃烧及防止脂肪堆积，降低血液中的胆固醇含量，一般建议大家每天可以喝一公升的乌龙茶，但是具体的饮用量还需要看减肥者的身体状况，饮食切忌过于油腻。
减肥茶还可以选择普洱茶、绿茶、红茶等，但是不要选择市面上所出售的减肥茶，因为“减肥茶”中的成分不明确，很可能会对身体造成伤害，并且还要注意减肥药物也有很多种，有些毒素比较多的药物会增加肝脏及肾脏的代谢负担，甚至还会导致皮肤暗黄、粗糙。
女性喝黑乌龙茶减肥效果好吗?大家减肥期间可以在饭后一小时在服用乌龙茶，能够将肠胃内的多余油脂带离体外，还可以促进肠道的正常消化，预防便秘的产生，此外，也要注意适当补充一些糖分较低、热量较低的水果，能够增加身体内的维生素，同时降低脂肪的摄取量。
也叫青茶，是一种半发酵茶。它综合了绿茶和红茶的制法，品质介于二者之间，既有红茶的浓郁，又有绿茶的清香。
乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老等作用。
女性喝黑乌龙茶的减肥效果好吗？小编只能说是因人而异的，有的人喝了确实能减肥，而有的人则不能。喝茶减肥是健康的减肥方式之一，但喝茶减肥也是有讲究的，不能过浓过量，并不是喝的越多越好，适量才好。
乌龙茶（oolong tea），亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中，独具鲜明中国特色的茶叶品类。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年（清雍正年间）前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。乌龙茶为中国特有的茶类，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。四川、湖南等省也有少量生产。乌龙茶除了内销广东、福建等省外，主要出口日本、东南亚和港澳地区。主要生产地区是福建省安溪县等地。
