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茶饮减肥养生两不误

2020-08-12 


肥胖带来的危害有很多,除了影响形体美以外,肥胖同时也是危及健康的一大因素。无论男女,都应该认真对待肥胖这个问题。医学研究发现,肥胖者体内脂肪细胞的个头和数量都远远超过正常人,脂肪细胞的作用不仅仅是贮存脂肪,还具有一定的内分泌功能。脂肪细胞能生成某些激素,也可以成为接受某些激素的靶细胞。

脂肪细胞的增大扰乱了激素平衡系统,而腹型肥胖者的激素水平改变更大。在重度腹型肥胖的成年女性中,会有排卵异常、月经稀少、经期缩短甚至闭经等表现,造成不易受孕等生殖功能障碍,有的妇女还会出现多囊性卵巢综合征。

龙荷山茶是采用绞股蓝浸泡过的荷叶,特别烘焙的乌龙茶,新鲜的山楂和少量炒制的决明子配制的。乌龙茶用的是高品质的福建西坪乌龙茶,乌龙茶,亦称青茶、半发酵茶。乌龙茶之所以流行,完全是因为它溶解脂肪的减肥效果,这种说法也确实有科学的根据,因为茶中的主成分--单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证实,乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。

而自古以来的中药减肥良品,山楂,含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食品的消化,促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,老中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效,主治吃喝积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症,调节血脂及胆固醇含量、排脂减肥的良品。

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片,药理研究发现荷叶具有解热、抑菌、解痉作用,经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。现代药理研究表明,荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效,因此,高血压、高血脂、肥胖症患者,荷叶水冷却后用来泡澡,不仅可以防治痱子,而且具有润肤美容的作用。

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