秋天到了，空气渐渐干燥，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的“秋燥”症状，此时喝点花茶茶，可以很好有效改善干燥的现象，花草茶除了美容功效外，花茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。洋甘菊花茶具有松弛神经、安抚心宁、消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效。饭后喝一杯洋甘菊花茶可以帮助消化，而睡前喝则可促进睡眠。
花草茶首先是由欧洲传过来的，一般我们所谓的花草茶，特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。正确的来说，花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。
一款最钟情的花草茶--洛神花、玫瑰花王、玉蝴蝶、薰衣草、甜叶菊。水的柔情，无声无息地缠绵，玫瑰悠然漫舞，与水交融，悄然沁心。玉蝴蝶轻轻漂荡，像是翻书时悄然落出的残叶，不由不浮想联翩……这一款茶的功效同样让人向往--滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。在这寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境，怎么缺少得了这款茶的滋养呢!
再有就是与普洱有关了。这几年普洱茶被那些喜欢赶潮流的人搞得有些尴尬，但还是要说，论茶性，普洱茶最温润内敛、沉香悠韵，像极了我们这些近知天命的人。普洱茶有两个特别之处似乎专为我们而设，一则它是茶中最为温润无伤的，偶有对其他茶胃肠不适的人，对普洱都可以适应。再则，普洱茶去脂，对我们日渐臃肿的身体和一样日渐臃肿的血管都非常有好处。普洱与花草相配，是对自己更为贴心的关怀--玫瑰普洱：减肥、美容、暖胃、帮助睡眠;菊花普洱：菊花清热解毒，普洱性温，两者融合，是冬季最好的暖体、促进血液循环的饮品。喜爱花草茶，除了喜爱她的保健调养功能之外，更因为它传递了纯真与优雅兼具的浪漫情怀。寒冷的冬日，喝杯暖暖的花草茶，即使窗外冰封雪冻，心里也依然荡漾着春天的温暖与醇香。
寒冷冬季的午后阳光下，泡杯花草茶，斜倚在飘窗旁，用茶来梳理杂乱的心情，该是多么怡情的时刻。或者，邀三五好友，泡一壶漂亮的花草茶，氤氲之间，看着花和叶在杯中伸展，有一句没一句地说着心事，又该是何等惬意的享受!花草茶，就像一个让人一见钟情的女孩儿，众生中，没来由地就是愿意靠近她，她平和的表情里安然地写满了温暖。与她为伴，亲而不乱，嗜而敬之，总让人安静、惬意。
与花草茶亲近久了，慢慢才发现，人的一生就如茶的味道那样令人回味无穷，人与茶的关系就如亲情一般不可分离，如影相随，不管你失意或得意，它都是你忠实的朋友和伙伴，给你春意和芳香，直至你生命凋谢。懂得感知，懂得满足的人才能品出花草茶的浪漫情调，才能尝出花草茶的幸福滋味。含苞欲放的干花蕾在开水中慢慢释放，将所有的爱意和甜蜜融入水中。当细细品味的时候，怎能不被一种浪漫甜蜜的幸福感包围呢?
将洋甘菊和粉红玫瑰花茶混合饮用美颜功效更胜一筹，并且具有抗皮肤敏感的作用，是许多爱美女士的心头之选。
春日必备9款养气血花草茶
1.春日饮茶的上品：茉莉花茶
茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。
Howtodo：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。喝之前闻其香味，清香扑鼻。
2.明目的最佳之选：菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效
花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。花草茶起源于欧洲，一般特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。
花草茶种类繁多、特征各异，因此，在饮用时必须弄清不同种类的花草茶的药理、药效特性，才能充分发挥花草茶的保健功能。
