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喝茶加糖会影响茶叶功效吗?

2020-08-12 


有的朋友在喝茶的时候,觉得茶叶味道稍嫌苦涩,就喜欢在泡茶的时候加点糖,那么茶加了糖是否会影响茶叶的功效吗?茶既是礼,无论是客人来访,还是外出拜访,均可冲奉上健康茶礼,雅俗共赏。原生态原叶茶,高品位,茶叶完美,茶汤晶莹,清香自然,口感上乘,每一杯茶到您的手中都带着大山的气息,品一品入侯回甘,让您的视觉、嗅觉、味觉均达到至高享受。在

案例一:白糖+茶叶→影响茶叶功效?

诊断:我想了很久,实在想不出白糖和茶有什么不好。

分析:有人耐不住茶的苦,想调剂一下口味放些白糖。由于现在吃大鱼大肉总是过量,酸性体质的人群居多,又因人们运动量较少,进而发展成为“八高代谢综合征”(又名“胡吃海喝综合症”,包括肥胖、高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高尿素、脂肪肝、多囊卵巢综合征等)的人比较多见。茶是碱性饮料,通过饮茶,既可以刮刮肠子、洗洗胃、去去油脂,又可以平衡体内的酸碱值,在一定程度上,起到了缓解疲劳、预防疾病的作用。

因为,在日常生活中,本来酸性食物(肉禽蛋类、米面等主食)摄入的就很多,急需要碱性食物(如蔬菜、水果、茶、牛奶等)来中和,没必要再增加白糖这个酸性食物。况且,苦的食物具有降血脂和降血糖的作用。

结论:白糖和茶是可以一起来用的,前几年,风行一时的“红茶菌”饮料,就是将红茶烧开晾凉之后,加入白糖而制成的,据说效果还很不错。

案例二:白糖+葡萄干→影响铜的吸收代谢?

诊断:葡萄干本身就很甜、含糖就很高,合吃的现象在日常生活中很少见。

分析:白糖主要含的就是双糖。葡萄干也是含糖,含的铜很少。再说,糖和铜不会发生什么化学反应,更谈不上代谢吸收的问题。说出结论是需要有科学根据的,出书就更是如此。

结论:这种说法没有科学根据。而且,违背人们生活常识。

北京市朝阳区呼家楼的李女士:我多年前就有口苦的毛病,平时嘴里总是发苦,尤其在夜间,口腔内及唇边有一层厚厚的分泌物,有时会苦得难受,要漱漱口才能缓解,可再过两三个小时又会苦得不行。请问如何才能缓解口苦的情况?需要做什么检查?

武警总医院中西医结合科主任医师许建阳:您的口苦可能是消化系统的问题或与长时间精神紧张有关,要及时就医。从临床看,消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的病人均可能出现口苦,口腔本身疾病及某些感染性疾病、某些肿瘤或胆囊疾病的患者均可出现口苦,其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦。一般性的口苦虽算不上什么大病,但严重的口苦会使患者味觉减退,而影响食欲。

建议您口服维生素C片,它对任何原因的口苦症都比较有效。维生素要放舌下含化,一般说来,轻度的口苦只要服药2-3次就可消失。

同时注意调整饮食结构,少食辛辣、过咸食品和肉类,适当喝些蜂蜜茶,在进餐时,应尽量少考虑工作的事情,并适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作者,运动要有规律性。

周老师准备到西藏观光旅游,担心西藏的高原气候难以适应,想了解在旅游中应注意哪些问题?

初入高原应进行严格的身体检查,凡有心、肝、肺、肾等内脏器质性病变,高血压者不宜进藏。过度肥胖或体弱的中老年朋友会加重高原缺氧反应,且易激发高原心脏病等。正患重感冒的人最好先治愈再进藏,否则会使高山反应加重,甚至诱发肺水肿。

在夏季进藏,可让高山反应大为减少,最好是乘坐汽车进藏,以逐步适应高原气候。初到高原尽管避免剧烈的运动,应适当卧床休息。高原气候早晚凉、中午热,因此早晚注意保暖。高原紫外线非常强烈,旅游者还应准备防风沙和日光的墨镜。饮食应以大米为主食,尤其是加糖的甜粥可抑制恶心、呕吐,当地的酥油茶可有效抵御高山恶劣气候,别忘了多喝几杯。

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