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红茶莲子摄生粥女人的选择

2020-08-12 

红茶,因其茶汤和叶底色呈红色而得名,是中国的历史名茶,属发酵茶,起源中国明朝,深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进,数据显示红茶中茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高,可缓解疲劳,利尿,强壮骨骼,抗衰老,养胃护胃,舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶,为我国第二大茶类。


红茶主要有:祁门红茶、正山小种金骏眉滇红

红茶-祁门红茶

红茶-正山小种

红茶-金骏眉

红茶-滇红

红茶不但可以帮忙胃肠消化、促近食欲,可利尿、消弭水肿,还能强健心肌功,除别的,红茶另有很强的抗菌本领,用红茶漱口可防滤过性病毒引发的感冒。

      我们都知道红茶不但可以帮忙胃肠消化、促近食欲,可利尿、消弭水肿,还能强健心肌功,除别的,红茶另有很强的抗菌本领,用红茶漱口可防滤过性病毒引发的感冒,并防备龋齿与食品中毒,降落血糖值与高血压, 而莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,每公斤莲子中含有蛋白质81.3克,脂肪9.8克,糖304毫克,钙436毫克,磷1.397毫克,铁31.4毫克,还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙 等,能有效防癌抗癌,另有降血压,滋养补虚、强心安神的感化。

女人的康健和斑斓是吃出来的,如果你想好好的保养你本身,清雅源红茶莲子摄生粥值是你不错的选择。

茶叶粥的制作质料:

主料:粳米800克

辅料:清雅源红茶叶12克,干莲子20克

调料:红糖15克

茶叶粥的做法:

取茶叶先煮浓汁约1000毫升,去茶叶留汁,入粳米、再加水400毫升摆布用烈火煮开,调为小火煮成稀稠状加进红糖便可以了。

一个礼拜起码喝三次清雅源红茶莲子摄生粥,如果能对峙几个月,你会收到意想不到的结果。



红茶,英文为Black tea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名,为我国第二大茶类。

红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺,红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。中国红茶品种主要有:日照红茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等,2013年湖南东江楚云仙红茶喜获“中茶杯”特等奖。

相关标签:红茶

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