决明子茶的功效
1、降压:决明子茶对于高血压患者是很有益的茶品,适当喝能有效降低血压。
2、抗菌:决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,其还能抗真菌,疗效显著。
3、清热排毒:体内热量过多,容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘的朋友都急需清热排毒,喝决明子茶能有效排毒通便。
4、减脂减肥:每天用适量的决明子泡茶喝既不影响正常的饮食,又能轻松达到一定的减肥效果。
5、清肝明目:决明子除了含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚、大黄素等,能有效清肝明目。
决明子茶的禁忌
决明子茶虽然有很多好处,但是不能乱喝,也不能喝过量,否则会引起副作用。
首先,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期泡水喝可能引起肠道病变或引起难治性便秘。
其次,决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。
再者,长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。所以,大家在选择喝决明子茶的时候一定要按照科学的喝法和用量来饮用。
以上内容就介绍到这里,决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,药理功效很多。如果想要喝决明子茶有利于身体健康的话,一定要注意正确合理的饮用,注意相关禁忌问题。
决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。
具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。