决明子茶有什么功效?
1、治疗眼部疾病
决明子有明目作用。决明子中具有非常丰富的元素,而决明子泡茶最经典的功效就是,有清肝明目的作用了。决明子茶可治的眼疾非常多,可以治得眼疾有有白膜,目涩,青盲,眼赤痛,而对过度疲劳用眼和近视有非常明显的缓解作用。
2、有降三高的好处
很多茶的品种都有降三高的作用,决明子茶也不例外。决明子泡茶可以对降血压、降血脂、减少胆固醇等都有明显的治疗作用,还直接的冠心病起到了不错的防治效果。
3、可治便秘
决明子茶有通便作用。决明子泡茶润肠道,有通便的功能,这直接的解决了人们肠胃干燥和便秘的问题。喝了决明子泡的茶,这样就治疗大便燥结,可以帮助人们顺利排便了。
决明子茶适宜饮用人群
1、决明子因为有清肝明目的效果,所以“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。
2、决明子具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘,这类患者适宜多喝。
3、决明子具有降脂降压的效果,因此这一款减肥茶也适用于高血压、高血脂症的患者。
决明子茶冲泡方法
1、决明子绿茶
材料:决明子5克,绿茶5克。
做法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
2、杞菊决明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
以上内容就介绍到这里。决明子茶药用价值很高,适量饮用对身体的益处很多,是健康的茶饮,一般多数人群都适宜喝。
决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。
具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。