安化黑茶什么时候喝好？早、中、晚喝都好-孔雀说

黑茶-茯砖茶

黑茶-老青茶

黑茶-六堡茶

（图片ID：25358731，安化黑茶什么时辰喝好）

安化黑茶什么时辰喝好

相干尝试表现，人们在一天中的三个时刻里喝安化黑茶对人体康健更有利，这三个时刻别离是天天早餐、午饭、晚饭后一小时。

人体在颠末尾一整晚的苏息后，体内讧损了大量的水分，血液的浓度也随之变大。天天早餐一小时后，喝上一杯淡淡的安化黑茶，不只能实时的增补身材所需的水分，辅佐整理肠胃；尚有助于稀释血液哦。

可是要留意，早上喝安化黑茶必然不要喝浓茶，喝淡茶对人体康健才有利。

天天午饭一小事势后喝安化黑茶，关于“三高”人群来说，具有较好的缓解和帮助治疗结果。同时尚有助于肠胃消化，起到消食、去腻的浸染。最得当恒久面临电脑且缺乏行为的办公室一族，既有助于消化，还能提神醒脑和进步事变服从哟。

（图片ID：12949239，安化黑茶什么时辰喝好）

有很多人对晚上品茗存在一些误解，怕影响就寝。着实只要把握好时刻和喝对茶，对就寝的影响不会很大的。但万万不要喝绿茶哦，茶叶知识，由于绿茶是不发酵茶，含有大量具有提神浸染的茶多酚、咖啡因等。

小编提议各人选择喝安化黑茶，此茶在发酵进程中已把茶叶中的茶多酚、咖啡因等成氧化解析，因此对人体刺激不大。晚饭一小时后喝安化黑茶，能辅佐消化。

但假如是七点事后才吃晚饭的，小编就不提议各人再品茗了。就寝质量差、失眠、神经虚弱者更要停止晚饭后品茗，以免影响就寝。

另外，无论何时喝安化黑茶，都必必要留意以下两点：

（图片ID：25305801，安化黑茶什么时辰喝好）

1、不喝安化黑茶新茶

新制成的安化黑茶存放时刻短，还含有一些未经氧化的多酚类物质，对人体肠胃有必然的刺激浸染。因此，中国十大名茶，为了身材康健，提议各人只管不喝或少喝安化黑茶新茶。存放还不敷一个月的安化黑茶新茶更应忌喝。

2、不喝安化黑茶头遍茶

茶叶在种植和加工进程中或多或少会受到农药、化学物、尘埃等污染，为了康健和安详起见，任何茶叶的头遍茶都应弃之不喝，包罗安化黑茶哦。

安化黑茶什么时辰喝好？颠末相识后我们可得知，在天天的早餐、午饭、晚饭后一小时喝对身材都是有益的。

安化黑茶，湖南省益阳市安化县特产，中国国家地理标志产品。

安化黑茶是六大基本茶类之一，属于后发酵茶，主要产品以茯砖、黑砖、花砖、青砖、湘尖等产品为主，在古代，一部分内销山西、陕西、甘肃、绥远、宁夏、新疆、西藏、蒙古等地，一部分加工制压成砖，除内销西北各地外，还外销苏俄，特称“砖茶”。

安化黑茶是中国黑茶的始祖，在唐代（856年）的史料中记载为“渠江薄片”，曾列为朝廷贡品，明嘉靖三年（1524年）就正式创制出了安化黑茶。至16世纪末期，安化黑茶已位居中国领先地位，万历年间被定为官茶，大量远销西北。

2010年04月06日，原国家质检总局批准对“安化黑茶”实施地理标志产品保护。2019年11月15日，入选中国农业品牌目录。

黑茶（dark tea），因成品茶的外观呈黑色，故得名。黑茶属于六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为广西、四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高，是压制紧压茶的主要原料。

黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布，主要分类为湖南黑茶（茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等）、湖北青砖茶、四川藏茶（边茶）、安徽古黟黑茶（安茶）、云南黑茶（普洱熟茶）、广西六堡茶及陕西黑茶（茯茶）。