花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
假如是有便秘的人不能喝茉莉花茶，花茶含有的多酚类物质，对胃黏膜有收敛浸染，会让便秘题目加重，尚有神经衰弱和失眠等人士也不行饮用。
茉莉花茶哪些人不能喝
1、缺铁性血虚
因为茉莉花茶内里的鞣酸，会让食品的铁会形成不易被人体接收的沉淀物，会让血虚更严峻。
2、有便秘的人
便秘的人不得当喝茉莉花茶，花茶里的多酚类物质，是会对肠胃黏膜有收敛浸染，恒久饮用会加重便秘环境。
3、缺钙或骨折的人
缺钙可能或骨折的人要少喝茉莉花茶，茉莉花茶含有的生物碱物质会克制肠道对钙的接收，会因为缺钙造成骨质松散，骨折规复坚苦。
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4、重病患者
重病的人是不得当饮用，它会造成身材变衰弱，倒霉于治疗疾病，老人小孩不能常常喝，白领人士可以多饮用。
5、肠道堵塞的人
肠道堵塞的人不行以常喝茉莉花茶，茉莉花的物质会粉碎胃黏膜的通畅。
6、神经衰弱失眠的人不适喝
常常失眠或神经衰弱的人，不要在晚上睡觉前喝茉莉花茶，茉莉花茶含有的咖啡因，会让人有精力，大脑在欢快状态下，入睡坚苦。
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茉莉花茶的功能
1、可以疏肝明目，茉莉花茶可以养颜，有提神消食，利尿等浸染。
2、可以抗菌消炎，可以克制多种细菌，能外用内服，关于皮肤腐败，疮疡等疾病有浸染。
3、能行气开郁，茉莉花含有的挥发油性物质可以止痛，有解郁功能，可以缓解腹痛腹胀。
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茉莉花茶搭配喝法
玫瑰茉莉花茶
原料：茉莉花2克、玫瑰花2克、茯茶10克
做法
1、把茯茶煮好，选用茶汤500毫升，安排一些时刻，等茶汤的温度在80摄氏度，把茉莉花和玫瑰花放进一个洪流杯。
2、用300毫升80摄氏度的茯茶茶汤冲泡，等茶汤温热可能冰镇往后喝。
葛根茉莉花茶
原料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄芪1.5钱、红豆泥1大匙和少量冰糖
做法
把原料放进过滤杯中，用250毫升90度的热水突入杯子，约莫冲泡10分钟，就能饮用。
茉莉花薰香茶
原料：茉莉花茶、薰衣草、蜂蜜
做法
把茉莉花和薰衣草一路用开水泡5分钟，把茶渣过滤掉，中国十大名茶，把蜂蜜插手就可以饮用。
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茉莉花茶的品饮能力
1、冲泡
回收玻璃杯冲泡吻合，温度在90度，中国十大名茶，冲泡时刻在3到5分钟，冲泡次数2到3次，玻璃杯沏茶能调查茶叶的姿态。
2、闻香味
茉莉花茶泡一会儿，就可以闻到芬芳，闻着香气让人有高兴的神色。
3、品饮
闻香味后，等茶稍凉了，可以小口饮用，让茶汤在口中逗留，吸气，鼻子呼气，让茶汤在舌面往返活动，可以充实品尝茶的香气，再逐步咽下。
4、浏览
茉莉花浸泡在玻璃杯中，有着瑰丽的姿态，可以闻香气，咀嚼道，又可以浏览茶叶的姿态。
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喝茉莉花茶要适量饮用，因为自身材质不得当喝的，就不要饮用。
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