可可粉一样平常人都可以食用，可是有胃病的患者是不得当食用，喝可可粉有益处也有弊端，自然的可可粉内里的生物碱有健胃的浸染，含有的可可脂还能起到减肥结果，关于神颠末敏的人不得当食用。
喝可可粉的益处和弊端
喝可可粉的益处
1、可可粉内里的可可脂肪是自然的，它含有富厚的硬脂酸，是可以低落血液的胆固醇。
2、可可粉对皮肤有辅佐，可可粉促进身材代谢，有助于消化成果，能规复肠胃成果。
3、可可粉可以有解酒浸染，喝完酒，假如喝上一杯可可粉，可以把酒精转变氧化成为水和二氧化碳。
4、可可粉中有黄烷醇的植物化学成份，可以治疗心脏病，高血压和糖尿病。
喝可可粉的弊端
1、可可粉有生物碱因素，会有欢快的浸染，关于神颠末敏的人喝，轻易导致神经变得求助。
2、可可粉恒久过量食用，会轻易造成骨质松散。
3、孕妇在有身时，假如摄入大量的可可粉，轻易造成流产，中国十大名茶，胎儿畸形征象。
（图片ID：22956778，可可粉）
可可粉品格辨别
1、看颜色
自然可可粉颜色是浅棕色，深棕色的也许插手了食用色素，碱化可可粉的颜色是棕赤色，假如是深棕色或是棕玄色，暗示是碱化重，灰粉含量过多了，可可黑粉的颜色应该是深棕色或棕玄色，假如可可粉的颜色是纯玄色或深玄色，声名是插手了食用色素。
2、粉触摸质
触摸可可粉，假如粉质精致，是优质的。
3、闻味道
闻味道，冲泡后的香味醇厚耐久是质量好。
（图片ID：15033232，可可粉）
可可粉奈何搭配饮用
1、可可豆乳/牛奶：将可可粉插手豆乳可能牛奶中饮用，能清热解毒，辅佐脂肪燃烧。
2、可可蜂蜜：可可加蜂蜜一路冲泡，味道鲜味，迟早餐可以饮用。
3、可可龟苓膏：在龟苓膏中插手可可粉一勺，切块后即可食用。有利尿、解除肠道的毒素，有瘦腰腹的浸染。
4、可可莲心：把10克莲心用滚水冲泡，10分钟后插手一勺可可粉，充实搅拌即可饮用。莲心清火，可可有利水浸染，得当燥热型肥胖体质饮用。
（图片ID：50089103，可可粉）
可可粉能带来益处，但也有弊端，中国十大名茶，要恰当食用。
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